Mind is everything; muscle - pieces of rubber. All that I am, I am because of my mind.
Paavo Nurmi

มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ - เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์

F004008
มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ
ศรีสวัสดิ์ คมลึก ผนึกก้าว 
เส้นทางยาว ย่ำไป ดั่งใจหมาย 
มาราธอน สอนเจ้า เร้าใจกาย 
ฝึกยักย้าย ย่ำย้ำ กระทำการณ์ 

ทุกทุกก้าว ยาวสั้น หมั่นกำหนด 
ทุกทุกบท ผ่านฝึก ลึกประสาน 
ทุกทุกแบบ พากเพียร เวียนเนิ่นนาน 
ทุกทุกด้าน ผลลัพธ์ นับอุดม 

ศรีประสิทธ์ จิตใจ ให้เป็นสุข 
ปลดความทุกข์ แนบเนียน เพียรประสม 
แกร่งทั้งใจ แกร่งกาย หมายนิยม 
แกร่งและคม ควรค่า มาราธอน 



มาราธอน สอนจิต รู้ผิดถูก 
มาราธอน หว่านปลูก อุดมผล 
มาราธอน กอบเกื้อ เอื้อกมล 
มาราธอน เตือนตน รู้ประมาณ 


ตะวันฉาย
กฤตย์
()
12 เม.ย. 53 14:53
31
จู้ฮุ๊กกรู....สู้เขา  นกเจ้าขัน
จู้ฮุ๊กกรู....เทียบชั้น  ทั่นแนวหลัง
จู้ฮุ๊กกรู....สู้แหลก  แจกความดัง
จู้ฮุ๊กกรู....สู้สั่ง  ประสานใจ

จุ๊กจุ๊กกรู....รู้แล้ว  มิแคล้วบ๊วย
จุ๊กจุ๊กกรู....เรื่องถ้วย  มิคิดใฝ่
จุ๊กจุ๊กกรู....วิ่งผ่าน  นานกว่าใคร
จุ๊กจุ๊กกรู....หวังไว้  โอเวอร์ออล....!....

ขยับปีก  หลีกแล่น  แก่นวิถี
ขยับท่า  จรลี  ที่ฝึกสอน
ขยับร่าย  เริงระบำ  ย่ำทางจร
ขยับยิ้ม  อิ่มสะท้อน  สะท้านสะเทือน

วิ่งไว้ก่อน
20 เม.ย. 53 20:43
32
โอ้โฮ! ผมไปซ้อมวิ่งหน่อยเดียว ขยันขย่ม (เหมือนเฮียฮ้อ) กันขนาดนี้เลยเหรอครับ         ต้องเปิดก๊อกมามีส่วนร่วมกับเค้าซักหน่อย
   แสนดีใจ     ได้เห็น         กลอนเป็นเลิศ
อ่านแล้วเกิด    ความคึก      นึกอยากวิ่ง
มาราธอน       ย้อนมองไป   ยังไม่ปิ๊ง
ขอไปทิ้ง..      ทวน อัลตร้า   ท้าเจอกัน
    สิบชั่วโมง  สู้กัน            ให้มันส์หยด
ใครลืมกฎ      อาจารย์กฤตย์ ผิดมหันต์
อาจหายหน้า   ลาวงการ       ตูดบานพลัน
ขอจงหมั่น     ฟังร่างกาย     ไม่ตายเอย


กลอนพาไป ได้แค่นี้ สู้ท่านผู้อาวุโส วิ่งไว้ก่อน และพี่ดนัย ไม่ได้ แต่กับส้มจี๊ดน่าจะพอไหวนะผมว่า
ผมจะชั่งน้ำหนักบ่อย ๆ ไม่ให้น้ำหนักตัวลดครับผม วิ่งไม่ไหว
ปีหน้ายังมี แต่คุณส้มจี๊ดนี่สิ วันรุ่งขึ้นยังจะไปต่อ ๒๑ ก.ม.อีก
สงสัยมีหมอนวดเทวดา นับถือ ๆ 
winner never quit
20 เม.ย. 53 22:42
33
ชอบมากครับ..ยอดๆกันทุกคน..แต่งกันต่อครับ..จะรออ่านเย็นค่ำอยู่ร่ำไป..
เจ้าเป็นดอกไม้ ที่งามวิไลตั้งแต่ใดมา
21 เม.ย. 53 10:01
34
  อ่านเวปนี้       ดีใจ       ไม่มีทุกข์
เวปสนุก            ดูดี         ภาพมากหลาย
คนชอบวิ่ง          ต้องแวะ   มาผ่อนคลาย
น้องสมชาย        ถ่ายรูปดี      มีราคา
   ท่านประธาน   เฮียใช้     นามกระเดื่อง
คนทั้งเมือง        เลื่องลือ  คือพี่ฉัน
เดินเดินวิ่ง         ยำทั่ว      กลัวใครกัน
คู่แข่งขัน           กริ่งกลัว   ยอมยกธง 
   ขอมอบพร     จากใจ     ให้เฮียฮ้อ
หนุ่มรูปหล่อ      ฟอร์รัน     ขยันขย่ม
จงพบแต่          สาวสวย    นัยตาคม
มาอบรม          เป็นขวัญคู่      อยู่ร่วมเคียง  
  อยากแนะนำ   พี่จรัล      ในวันนี้
พี่นั้นมี             ความหล่อ ขนาดใหน
สาวสาวเห็น      บอกหล่อ   ไม่รองใคร
คิดดูเอา          หล่อแค่ใหน  ลองตรองดู
  พี่สุภณ          คนโต        โทรศัพท์
คอยสดับ         ข่าววิ่ง        มีจริงใหม
แล้วจองที่        รถตู้           เพื่อจะไป
ถึงสนาม          ให้เร็วไว     ถ่ายรูปมา
  นั้นคุณศรี       คุณจรัญ     คู่ขวัญวิ่ง
แต่ไม่ทิ้ง          อาชีพหลัก   ขายแผ่นเสียง
เสาร์อาทิตย์     ออกกำลัง    อยู่ข้างเคียง
ทำให้เลี่ยง        โรคภัย        ไร้โรคา
   ดูส้มจี๊ด         น้องหนึ่ง        ตะบึงวิ่ง
ส้มนั้นทิ้ง          หนึ่งนิดๆ       คิดว่าฉลุย
แวะกินน้ำ         นอนซ้ำ         คว่ำลงดิน
หนึ่งเข้าวิน         ส้มเลยแพ้     แย่จริงเอย
   พี่วีรชัย          มีคุณอ้อย      คอยตามติด
ไม่ให้คิด          นอกใจ          ในสิ่งหวัง
ให้ได้เพียง        จับมือ           ถือกำบัง
ยกขึ้นรั้ง           ถ่ายรูป          เอาไว้โชว์
    คนที่เหลือ     คิดออก         จะมาแต่ง
เวลาแบ่ง          ไปเลี้ยงหลาน   สำราญโข
แบ่งทั้งวิ่ง          แบ่งทั้งหลาน   พานพุงโต
ยายคนโก้          นอนยิ้ม          กระหยิ่มใจ 
   หมอนาฬิกา     ธรรมนูญ          มาโชว์ร่าง
อลึ่งฉึ่ง               อล่างฉ่าง         กลางหาดใหญ่
นุ่งห่มน้อย           แถมสีเหลือง     เลื่องลือไกล
คนจัญไร             ตามถ่ายตูด      หมดมู๊ดเลย
    นั้นพี่จู             น้องจูน            คุ้นเคยบ้าง
แต่ค่อนข้าง         เก็บตัว             ถนอมศรี
อยากหยอกล้อ     ก็กลัว               โดนไล่ตี
สองคนมี            คนเฝ้าดู            ไม่รู้วาง
    นี่อีกคน           ยังโสด              เปล่าไม่รู้
เพ่งพิศดู             สวยสง่า            มีภาษี
ชื่อน้องบุ๋ม          วิ่งไว                 ดูเข้าที
ดูอีกที               มีคนปอง            อยู่มากมาย
   ยังวิมุติ           มุดอยู่                แห่งหนใหน
รีบกลับมา          ไวไว                 ยังรออยู่
ช่วยทำเวป          หน้าใหม่            ให้คนดู
เพื่อเชิดชู            สมาชิก(ใหม่)     ให้เห็นกัน
  ชมรมเรา       แต่ก่อน             ก่อกำเนิด
วันที่เกิด             ที่สิบเก้า            เข้าแข่งขัน
มาราธอน            วิ่งพัทยา           มาร่วมกัน
กรกฎาคมนั้น       เดือนประชุม      กลุ่มเราเอง
     มีพรรคพวก    มากมาย           หลากหลายหน้า
จากนั้นพา            กันเลือกตั้ง       ประธานใหญ่
ร่วมโหวตเสียง      แข่งขัน             ไม่ทันไร
ได้ประธาน           คนใหม่            เฮียใช้เอง


ขอมอบบทกลอนที่ไม่ค่อยไพเราะเท่าไหร่ ให้พี่ๆ เพื่อนๆ และน้องๆ ชมรมฟอร์รันเนอร์ทุกท่านครับ
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
21 เม.ย. 53 10:16 (แก้ไขครั้งล่าสุด 22 เม.ย. 53 08:26 แก้ไขทั้งสิ้น 8 ครั้ง)
35
คิดถึงส้ม  เปรี้ยวจี๊ดดดดด....ขีดเส้นใต้
หายไปไหน  หน้ามน  คนขยัน
ปล่อยกระทู้  เดียวดาย  ไปไหนกัน
รอคืนวัน  ต่อกลอน  ร่อนไมตรี

ใยปล่อยแขก  แปลกหน้า  มารอเก้อ
โธ่ดูเธอ  ซ้อมซิ่ง  มาวิ่งหนี
วิ่งไว้ก่อน  ย้อนมา  หาทั้งที
ขอแค่มี  รอยยิ้ม  ให้อิ่มใจ

อยากฟังกลอน  อ่อนซ้อม  น้อมแนบจิต
ของส้มจี๊ด  ตามอารมณ์  ระดมให้
มาจะจะ  ปะทะกลอน  กระดอนไกล
อยู่แห่งใด  โปรดซิ่ง  วิ่งมาดู

เชิญประชา  ชาววิ่ง  อย่าซิ่งหนี
เชิญน้องพี่  มาเถิด  งามเลิศหรู
หนทางวิ่ง  หนทางกลอน  อ้อนน่าดู
หนทางสู้  ทางซิ่ง  วิ่งไมตรี

เติมวาจา  ค่าควร  ทวนทางแข่ง
นำสุขแบ่ง  เบิกบอก  นอกฐานที่
จงปรองดอง  ครองใจ  ให้มากมี
ย่ำวิถี  ทางวิ่ง  ทั้งหญิงชาย

มาเถิดมา  ลาล้า....คอยท่าอยู่
เปิดประตู  ไมตรี  อย่าหนีหาย
คนแปลกหน้า  หน้าแปลก  แตกประกาย
ดูละม้าย  หน้าเหมือน  เยือนฟอร์รัน

โอ้หลั่นล้า....มาเถิดเจ้า  อย่าเหงาเงียบ
สุขมาเทียบ  ทิวทาง  ควรสร้างสรรค์
มาราธอน  ตะลอนทาง  อย่างเท่าทัน
วิ่งผ่านผัน  จงเพ่งพิศ  สะกิดใจ....แอะ....แอะ

 
วิ่งไว้ก่อน
22 เม.ย. 53 13:32
36
ส้มจี๊ดสู้ๆอย่ายอมแพ้นะเรา
คู่รักนักวิ่ง จริงใจกับทุกคน
26 เม.ย. 53 09:39
37
มาราธอน  อ่อนแรง  เขาแซงซ้าย
วิ่งปัดป่าย  เปะปะ  สะเทือนขวัญ
หอบแฮกแฮก  ลิ้นห้อย  ข้อยตามทัน
โอ้....คุณท่าน  เหนื่อยยิ่ง  ซิ่งหนีเธอ....แอะ....แอะ


วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 11:12
38
  มาราธอน  ผ่อนแรง  แซงทีหลัง
วิ่งหน้าตั้ง    หมดแรง  จะแข่งขัน
ควรออมไว้  บดบี้       ขยี้กัน
เมื่อผ่านผัน ครึ่งทาง จึงวางใจ....หุ....หุ...หุ....
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
26 เม.ย. 53 15:32
39
ทั้งแซงซ้าย  ย้ายขวา  มาราธอน
แซงสะออน  ขวาซ้าย  ตอนบ่ายสาม
แซงหน้าตั้ง  หลังตรง  คงนิยาม
อีกสนาม  แซงมา   ทำหน้าเป็น....แอะ....แอะ

วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 16:13
40
ตะลอนวิ่ง  ชิงชัย  ไปคว้าถ้วย
โชคอาจช่วย  เชิญชัย  ให้สาสม
หากทั้งรุ่น  มีเพียงหนึ่ง  พึงได้ชม
แชมป์ภิรมย์  ฟลุ๊คแชมป์  แจ่มบังเอิญ....แอะ....แอะ

วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 20:56
41
อยากจะแซง    แซงไป       เถอะไม่ว่า
ออมแรงจ้า      อีกครึ่งทาง  จึงหุนหัน
วิ่งเร็วรี่            ตีคู่            ดูหน้ากัน
อีกร้อยเมตร     สุดท้ายนั้น   ฉันไม่รอ.....วิ้วๆ
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
26 เม.ย. 53 21:02
42
อยากจะแซง  แซงไป  ทำไมนั่น
แซงยาวสั้น  แซงมา  เกินกว่าครึ่ง
แล้วที่เหลือ  ข้าน้อย  ค่อยตะบึง
แซงจนถึง  เส้นชัย  ไม่มีออม....วิ้วววว ๆ ๆ 

วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 21:16
43
อยากจะแซง  แซงไป  ทำไมนั่น
แซงยาวสั้น  แซงมา  เกินกว่าครึ่ง
แล้วที่เหลือ  ข้าน้อย  ค่อยตะบึง
แซงจนถึง  เส้นชัย  ไม่มีออม....วิ้วววว ๆ ๆ 

วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 21:16
44
วิ่งไว้ก่อน   ชื่อเรียง   เสียงไรนั้น
จึงชอบดั้น  ด้นกลอน อักษรสาร
เราผู้ด้อย    ถ้อยคำ   มาจำนรร
ช่วยบอกชั้น ชื่อคุณ ให้ทราบที
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
26 เม.ย. 53 21:33
45
นามกร  ซ่อนไว้  มิให้เห็น
คือประเด็น  นามนั้น  สำคัญ....ไฉน
ทั้งขีดเขียน  เพียรวิ่ง  ซิ่งสุดใจ
หมายมอบให้  ความสุข  ทุกผู้คน

เขาหว่านโปรย  โรยวลี  ที่ไพเราะ
สาส์นเสนาะ  เยือนเย็น  เป็นกุศล
ฝากกลอนวิ่ง  ยิ่งใหญ่  มาให้ยล
หว่านพืชผล  กลอนวิ่ง  ยิ่งอนันต์ 

วิ่งไว้ก่อน
26 เม.ย. 53 23:26
46
สาส์นสวัสดิ์  ชัดเจน  เป็นกลอนสื่อ
เสียงร่ำลือ  กล่าวไกล  ในคุณค่า
อักษรศิลป์  จินตการณ์  ผ่านสายตา
ปริศนา  นามเขียน  เพียรกวี

ระรินกลอน  อ่อนหวาน  ผสานมิตร
หมายผูกจิต  วิ่งไว้ก่อน  อ้อนถูกที่
ฝากกลอนวิ่ง  แนบไว้  ในฤดี
ทั้งน้องพี่  ผูกพัน  นิรันดร

สวัสดี  กวีหวาน  ผสานวิ่ง
ที่ยอดยิ่ง  งดงาม  ตามอักษร
ภาษาไทย  ไพบูลย์  คูณขจร
สถาพร  ฟอร์รันเนอร์  เลอเลิศเทอญ


*

เสียงลือเสียงกล่าวแกล้ง..........แปลงนาม  ใครฤา
เสียงพร่ำคำตอบถาม................เอ่ยอ้าง
เสียงกลอนผ่อนใจยาม..............ยินย่ำ  นำเนือง
เสียงส่งบรรจงสร้าง...................สื่อให้  ไมตรี



วิ่งไว้ก่อน   ตะวันฉาย

วิ่งไว้ก่อน
27 เม.ย. 53 07:38
47
อ้อ..ที่แท้คุณวิ่งไว้ก่อน คือ  \"ตะวันฉาย\"   นี่เอง

เอ้าส้มจี้ด  มาปราบตะวันฉายทีเร็ว

อย่าให้น้อยหน้า
กฤตย์
27 เม.ย. 53 13:15
48
อยากรู้ชื่อ        อยากใกล้ชิด    สนิทแนบ
เอาว่าแบบ       หลงใหล         อักษรสาส์น
อยากปรึกษา    เรียนร่ำ           กับอาจารย์
อยากแต่งกลอน ให้ชำนาญ วานช่วยที
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
28 เม.ย. 53 07:05
49
ตะวันฉาย....คือนาม  ที่ถามตอบ
ขอคงขอบ  เขตวาง  ระหว่างท่าน
ฝากกลอนให้  ใกล้ชิด  สนิทนาน
สื่อส่งกานท์  หลงใหล  จงใคร่ครวญ

อักษรศิลป์  จินต์กวี  มากมีค่า
สื่อภาษา  บรรจบ  งามครบถ้วน
วิจิตรคำ  ฉ่ำหวาน  ผ่านทบทวน
ที่หลากล้วน  ศิลป์ศาสตร์  สะอาดใจ

อักษรสื่อ  ลือลั่น  สนั่นเว็บ
ทุกก้าวเก็บ  ความดี  ที่มีให้
ขอรื่นรส  บทประพันธ์  อันวิไล
สานสุขใส่  สืบส่ง  จำนงกลอน

ขอฝากคำ  ฉ่ำหวาน  ผสานจิต
มาผูกมิตร  ไมตรี  พลีอักษร
สฤษฏ์คำ  ล้ำค่า  มาเว้าวอน
ละเอียดอ่อน  วาจา  สง่ากานท์

ประสิทธิ์ส่ง  คงสุข  ปลุกวิถี
เชิญคนดี  ซึมซับ  รับประสาน
อักษรศิลป์  ถิ่นนี้  มีมานาน
จำเนียรกาล  สืบสรรค์  นิรันดร์เทอญ



กลอนของคุณ  อุ่นหวาน  ผสานจิต
จงลิขิต  ต่อไป  หากใหลหลง
ยิ่งขีดเขียน  ยิ่งแตกฉาน  งานดำรง
ยิ่งบรรจง  ยิ่งแจ่มชัด  ระบัดงาม

จงเขียนขีด  รีดขวัญ  สรรอักษร
จงสืบซ้อน  เพลินเพลง  อย่าเกรงขาม
ทั้งถูกผิด  ชิดใกล้  ในนิยาม
เกินไถ่ถาม  ฉุดค้น  ด้วยตนเอง

ยิ่งบรรจง  หลงใหล  ยิ่งใฝ่ฝัน
ยิ่งยึดมั่น  ขีดเขียน  ยิ่งเพียรเพ่ง
ยิ่งแตกหน่อ  ก่อผล  ดลบรรเลง
ยิ่งงามเปล่ง  ประกายกล้า  เจิดจ้าจินต์

จงลิขิต  จิตมั่น  อย่าหวั่นไหว
ด้วยฝันใฝ่  รินรส  มิหมดสิ้น
ยิ่งสืบสาน  ขานขับ  สดับยิน
ยิ่งหลั่งริน  รื่นรส  บทประพันธ์

อยากแต่งกลอน  ให้ชำนาญ  ผสานจิต
จงเพลินพิศ  ทิวอักษร  ตอนสร้างสรร
จงทุ่มเท  ดวงใจ  ให้เท่าทัน
ทุกคืนวัน  ควรคง  ผจงกานท์



ลิขิตคำ  ฉ่ำหวาน  ตระการผล
อันแยบยล  ความหมาย  ที่ฉายฉาน
คำลิขิต  จิตจ่อ  ก่อประมาณ
บรรจงจาร  แจ่มจรัส  ประพัทธ์เพียร

ใต้ฟากฟ้า....สุราลัย
๑๑.๒๔  น.  ๒๘  เมษายน  ๒๕๕๓
ตะวันฉาย

วิ่งไว้ก่อน
28 เม.ย. 53 11:39
50
ขอสนุกด้วยคน
29 เม.ย. 53 16:37
51
เจ๋ง...แจ่ม...แจ๋ว...จริง 

อิอิ...สวัสดีฮะ  ท่านประธาน...ฉาย  ลงกลอนไปอื้อเลย

ยังไม่ได้กล่าวสวัสดี  เจ้าของพื้นที่  จึงถือโอกาสนี้...

...สวัสดีฮะ...ดีใจจริง ๆ  ที่กลอนของฉาย  มีผู้สนใจติดตาม

...และขอสวัสดี  ชาวฟอร์รันเนอร์  ทุกท่าน  ขอฝากตัวด้วย

นะฮะ...อิอิ...สวัสดีฮะ

วิ่งไว้ก่อน
29 เม.ย. 53 19:57
52
คุณฉายฮะ  จะเขียนต่อ  ต้องขอเวลา แต่2-3 วันนี้ สมาชิกหลายๆท่าน 
กำลังเดินทาง เพื่อเก็บระยะทางวิ่งอยู่  ผมก็เช่นกัน
เจอกันวันจันทร์-อังคาร  นาคราบบบบ
ยินดีที่รู้จักคราบบบบบ
30 เม.ย. 53 16:17 (แก้ไขครั้งล่าสุด 30 เม.ย. 53 16:19 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
53
แวะมาอ่านชอบเหมือนกัน...
3 พ.ค. 53 11:36
54
  กลับมาแล้ว    กลับมา      ว่ากลอนต่อ
เมื่อไหร่หนอ    กลอนฉัน     ชั้นจึงถึง
ให้ไพเราะ        เร่าร้อน       อ้อนคำนึง
ได้ซักครึ่ง        ตะวันฉาย    ใคร่พรากเพียร
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
3 พ.ค. 53 11:51
55
เจ้าฉาย..มาติดลม วาดลวดลายอยู่ที่นี่เอง
กฤตย์
3 พ.ค. 53 23:50
56
เมื่อไหร่หรือ  กลอนท่าน  ที่หวานแว่ว
จะเจื้อยแจ้ว  แจ่มจรัส  ประภัสสร
เมื่อไหร่หนอ  ยอยศ  ทุกบทตอน
จะขจร  ขจายแจ่ม  แต้มฟ้าดิน

ก็เมื่อนั้น  กลอนนี้  ทวีค่า
ระเรื่อหล้า  โลมทาง  มิสร่างสิ้น
กลอนกำจาย  ฉายชัด  ระบัดยิน
ได้โบยบิน  ประดับฟ้า  สุธาธาร

*

มาอีกแล้ว  มาอีกครา  มาราธอน
มาออดอ้อน  หวนกลับ  สดับเสียง
มาโรยริน  กวีหวาน  หว่านเรียบเรียง
ส่งสำเนียง  มาราธอน  อ้อนแอบอิง

มาราธอน  ตะลอนทาง  ย่างอัลตร้า 
งามสง่า  เกรียงไกร  ที่ใหญ่ยิ่ง
ทุกย่างก้าว  พราวพิลาศ  ประกาศจริง
ประสานสิ่ง  หลายหลาก  ฝากนิยาม

มาราธอน  ซ้อนสุข  ปลุกมนัส
มาราธอน  เจิดจรัส  ทั้งโลกสาม
มาราธอน  ร้อนเร่า  เฝ้าติดตาม
มาราธอน  เกินหักห้าม  หฤทัย

ใต้ฟากฟ้า...สุราลัย
๒๐.๑๗  น.  ๓  พฤษภาคม  ๒๕๕๓
ตะวันฉาย

วิ่งไว้ก่อน
4 พ.ค. 53 07:31
57
กลับมาแล้ว     ตามกลิ่นธูปที่จุดบอก
กลิ่นระลอก    หมายเหตุให้ใคร่หวนหา
กาลเวลา         ดมเข้าไป ได้วิงเวียน 
เพียรออกตัว     เร่งเต็มแรงแต่งกลอนเอย



ที่ผ่านมา    งานพุ่งโลดหนูโคตรเซ็ง
นายโฟนอิน    บินไม่กลับรับงานต่อ
ห้ามอ้อล้อ    ทำหน้างอขอให้เสร็จ
กลับมาแล้ว    แห้วไม่พบตบรางวัล



ติดวิ่งแล้ว    ไฉนเรายังติดเว็ป
ไม่ได้คลิ๊ก    เพียงเจ็ดวันพลันฉุนเฉียว
มองลอดเลี้ยว  ทำหัวยุ่งมุ่งหลอกเจ้า
ที่ไหนได้    จ้องหน้าเว็ปดี๊ด๊าเอย



พักโฆษณา ณ งานสิงห์บุรี 2553

สิงห์บุรี    ดังใจฝันผันมาถึง
จิตคะนึง    เฝ้าตามติดคิดเข้างาน
วานสมัคร    ระยะฮาร์ฟได้เฮฮา
ได้รักษา    ธรรมเนียม เช่นทุกปี


เริ่มออกวิ่ง    ตอนตีห้าฟ้ายังปิด
ทางมืดมิด    ออกวิ่งย่ำคลำทางหา
ไม่มีแว่น    ที่เบิ่งช่วยเคลียร์สายตา
จำนรรจา    ตามคนหน้าช้าไม่เป็น



เข็นตัวเรา    ตามเขาเรื่อย   เมื่อยไม่มี
แปลกใจที่    อยู่ห่างเพื่อน   เตือนกลับตัว
เสียงซุบซิบ    แว่วแว่วมา   ผ่านเข้าหู
ดูซิเธอ    เจอส้มจี๊ด   ปี๊ดไปไกล
ชักสงสัย    ทำอะไร   ใคร่รู้ความ



ตามที่บอก    ออกจากใจ   ใช้คลายเส้น
ฉีกขาเด่น    เช่นทุเรียน   เวียนเข้าปาก
ทำไม่ยาก    คนทำให้   ใคร่ทำดู
แล้วจะรู้    ว่าสุดยอด   จอร์จจริงๆ



ซ้อมเท่าเดิม       ห้ากิโล   โอ้ลั่นล้า
ผลออกมา       ขาก้าวไกล   ไปแบบงง
เหนื่อยเท่าเดิม    เฉื่อยไม่มี   ชี้ตรงทาง
คงประจักษ์       ทักพี่น้อง   ได้รู้ความ



พี่น้องคร๊าบบบบบ มีงานเข้า แต่ยังมีอีกน๊ะคร๊าบบบบบบ 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
6 พ.ค. 53 10:04 (แก้ไขครั้งล่าสุด 6 พ.ค. 53 14:41 แก้ไขทั้งสิ้น 2 ครั้ง)
58
ต่อจากนั้น    คั่นศึกต่อล่ออัลตร้า
วิ่งเพราะว่า   “ลีค”ลงเล่นเค้นกิโล
ครั้นตัวเรา   แน่แท้จริง       ไม่เคยคิด
ไม่เคยติด   คิดจะวิ่งสิบชั่วโมง 
(เฮ้ออออออ  ตูนะตู  พลาดไปแล้ว  รันเนอร์ลีค)


เริ่มแผนวิ่ง   ชิงระยะจะได้หวัง
ฟังร่างกาย        และหัวใจ        ได้ความพร้อม
น้อมสติไม่ริเร่งเบ่งพลัง
บาดเจ็บขลังชังเป็นมั่น        หมั่นเตือนตน


แต่ละก้าวสาวเท้าเพลินเดินเป็นไมล์
ค่อยค่อยไป        ก้าวให้ดีไม่เครียดกล้าม
ระยะทางสิบชั่วโมง        ยังอีกไกล
หากร้อนรน        ทนไม่นาน        พาลยกธง


สามชั่วโมงผ่านไปไกล        ใจอ่อนล้า
ตะวันฉายแดดแรงกล้าขาอ่อนแรง
รีบเร่งแรงแซงพวกพ้องร้องที่พัก
ชักน้ำดื่มชื่นชีวี        สุขขีเอย


ว่าแล้วเราลงไปนอน  ให้หมอนวด
แสนเจ็บปวดรวดร้าว  โสกานี่
ถูกถ่างขาทั้งฉีกอ้า  ขาล่องลอย
ถูกยืดเหยียดเสียดที่ท้อง  ร้องโหยหวน
วอนบอกหมอ      ขอพอแล้ว     แจ้วเรื่อยเรื่อย
จบยกหนึ่ง        เครื่องติ๊ดชึ่ง  วิ่งไปโลด
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
6 พ.ค. 53 11:27
59
โอ...ว...ว...ลัลลา  อัลตร้า  มาราธอน...

ทุเรียนหมอน  ถูกฉีก  หลีกมาขอ

งานยังบาน  เกินขานขับ    ปรับใจรอ

คืนนี้ต่อ  แต่งแต้ม  แซมกลอนกานท์...วิ้วววว.....วววว...อิอิ

วิ่งไว้ก่อน
6 พ.ค. 53 13:01
60
     เข้ามาอ่าน   คราใด      เป็นได้ยิ้ม
ต้องรีบจิ้ม        กลอนต่อ   แม้ป้อแป้
หญิงอะไร        ใจแกร่ง     แข็งดีแท้
ชายยังแพ้       แม่ \"ส้มจี๊ด\"  ขอกรี๊ดเธอ

เยี่ยมจริง ๆ ชนะผู้ชายมากมายในอัลตร้า โอ้หลั่นล้า ลีลากลอนก็พัฒนา
ท่า \"ฉีกทุเรียน\" มันดีจริง ๆ แฮะ 
winner never quit
6 พ.ค. 53 18:22

กฎระเบียบการใช้เว็บ forrunnersmag.com

  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่มีลักษณะก้าวล่วงหรือหมิ่นเหม่ต่อการก้าวล่วงสถาบันพระมหากษัตริย์ให้เป็นที่เสื่อมเสีย
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม หยาบคาย ลามก อนาจาร หรือก้าวร้าวเกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามใช้ข้อความที่มีเจตนากล่าวหา ว่าร้ายบุคคลอื่น โดยไม่มีหลักฐานหรือแหล่งอ้างอิง
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่พาดพิงเรื่องการเมือง
  • ห้ามแสดงเจตนาลบหลู่ ดูหมิ่น บุคคลอื่น
  • ห้ามใช้นามแฝงที่มีความหมายหยาบคาย ลามก หรือชวนให้เข้าใจว่าเป็นบุคคลอื่น
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ส่อไปในทางผิดกฎหมาย
  • ยอมให้ลงประกาศซื้อขายในกรณีที่เป็นการซื้อขายมือสองเท่านั้น ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าในลักษณะที่เป็นการค้าขายเชิงธุรกิจ
วิธีใช้รหัสบีบี

ความคิดเห็น

รหัสยืนยัน

โปรดใส่อักขระที่ปรากฏในรูปนี้

โดย


พื้นที่โฆษณา