๏  วิ่งให้สุดปลายฝัน           ฝันไกลสุด
วิ่งอย่าหยุดปรารถนา            ฟันฝ่าฝัน
วิ่งให้แกร่งกายใจ                 ในทุกวัน
อุปสรรคฝ่าฟัน             สู้หมั่นเพียร๛
ตะวันฉาย

มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ - เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์

F004008
มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ
ศรีสวัสดิ์ คมลึก ผนึกก้าว 
เส้นทางยาว ย่ำไป ดั่งใจหมาย 
มาราธอน สอนเจ้า เร้าใจกาย 
ฝึกยักย้าย ย่ำย้ำ กระทำการณ์ 

ทุกทุกก้าว ยาวสั้น หมั่นกำหนด 
ทุกทุกบท ผ่านฝึก ลึกประสาน 
ทุกทุกแบบ พากเพียร เวียนเนิ่นนาน 
ทุกทุกด้าน ผลลัพธ์ นับอุดม 

ศรีประสิทธ์ จิตใจ ให้เป็นสุข 
ปลดความทุกข์ แนบเนียน เพียรประสม 
แกร่งทั้งใจ แกร่งกาย หมายนิยม 
แกร่งและคม ควรค่า มาราธอน 



มาราธอน สอนจิต รู้ผิดถูก 
มาราธอน หว่านปลูก อุดมผล 
มาราธอน กอบเกื้อ เอื้อกมล 
มาราธอน เตือนตน รู้ประมาณ 


ตะวันฉาย
กฤตย์
()
12 เม.ย. 53 14:53
452
๏ ฟ้ายังฉ่ำ  เย็นชื่นฝน  ถนนวิ่ง ตั้งใจจริง  ออกฝึกซ้อม  พร้อมแข่งขัน
บนเส้นทาง  ที่ก้าวอยู่  รู้แบ่งปัน
ทยอยย่ำ  และจัดสรร  กำลังงาน

เกลี่ยพลัง  อัตราส่วน  สมควรก้าว
ระยะวิ่ง  ที่ทอดยาว  บวกคูณหาร
มีเสี้ยวลบ  ต้องทบทวน  ล้วนหลักการณ์
สูตรสำเร็จ  บนพื้นฐาน  ความพอดี

ฟ้ายังชื่น  เย็นฉ่ำฝน  ถนนซ้อม
ฝึกให้พร้อม  กลางฝนพรู  สู้ไม่หนี
เพียงอีกก้าว  กับเวลา  เสี้ยวนาที
คือเส้นชัย  ของศักดิ์ศรี  นักกีฬา  

ตะวันฉาย
๑๕  สิงหาคม  ๒๕๕๕
ตะวันฉาย
(101.108.192.152)
15 ส.ค. 55 18:37
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง
453
ขอแสดงความยินดี  กับความสำเร็จ ของฟอร์รันเนอร์  มินิ ฮาล์ฟมาราธอน  ครั้งที่ 
๑๙  สิงหาคม  ๒๕๕๕

๏ สัมฤทธิ์  สำเร็จผล.........สร้างกุศล  มวลน้ำใจ พลัง  นักวิ่งไทย.........คลื่นลูกใหญ่  กระเพื่อมบุญ

สำเร็จ  สัมฤทธิ์การณ์.........ร่วมผสาน  เป็นกองทุน
เอื้อเฟื้อ  เพื่อเจือจุน.........ผู้ยากไร้  ป่วยชรา

พร้อมทรัพย์  สรรพสิ่ง.........ท่านชายหญิง  กรุณา
สายธาร  แห่งศรัทธา.........ด้วยเมตตา  และปรานี

น้ำใจ  หลายล้านหยด.........งามปรากฎ  คุณความดี
พร้อมพรัก  สามัคคี.........เพื่อเผื่อแผ่  แด่สังคม 

ตะวันฉาย
๑๔.๔๔  น. ๒๐  สิงหาคม  ๒๕๕๕
(1.47.23.83)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
20 ส.ค. 55 18:55 (แก้ไขครั้งล่าสุด 20 ส.ค. 55 20:18 แก้ไขทั้งสิ้น 2 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, จอย101
454
ปีหน้าพบกันใหม่               ร่วมวิ่งไปได้กุศล
ทำบุญถ้วนทุกคน              สร้างกุศลสร้างความดี
ผู้ป่วยที่รออยู่                    ได้รับรู้น้ำใจนี้
ซาบซึ้งน้ำใจมี คุณความดีจงกลับคืน
หนูเล็ก
(125.24.86.204)
29 ส.ค. 55 13:11
ความเห็นนี้ถูกใจ krit, จอย101
455
สวัสดีฮะ  คุณ  หนูเล็กวังกุ้ง 

ขอบคุณ  สำหรับกาพย์ที่แสนไพเราะ  ขอให้คุณวิ่งอย่างมีความสุขนะฮะ

...ตะวันฉาย...

(115.67.32.220)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
30 ส.ค. 55 15:43
456
๏ มีเป้าหมาย  จงมุ่งมั่น  ด้วยขวัญกล้า วิ่งให้ครบ  คุณค่า  เต็มพื้นฐาน
วิริยะ  อุตสาหะ  รู้ประมาณ
เพื่อแข็งแกร่ง  อย่างยาวนาน  ทั้งกายใจ 

ตะวันฉาย
๔  กันยายน  ๒๕๕๕
(115.67.32.148)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
4 ก.ย. 55 08:47
457
ลำนำทิพย์      
๏  ประคองพจน์พรั่งพร้อม     อัญเชิญ
ศิลป์สื่อสุขสรรเสริญ             ส่งถ้อย
แพรทิพย์ขลิบคำเพลิน          พาห่ม  รมณีย์
สารส่งบรรจงร้อย                 ชื่นล้ำคำกรอง  

๏  พาคำ  ลำนำทิพย์.........อักษรขลิบ  กลีบมาลี
ห่มหอม  ล้อมวจี.........จดจารฝาก  มาจากใจ

เรียงร้อย  เป็นสร้อยศิลป์.........บุหงากลิ่น  กรุ่นมาลัย
บรรจง  อักษรไทย.........กล่าวอวยชัย  นอบน้อมพร

ศรีสุข  เกษมสันต์.........ทรัพย์อนันต์  เกียรติขจร
รุ่งเรือง  เฟื่องบวร.........ด้วยรุ่งโรจน์  อุโฆษนาม

เบิกบาน  การสัมฤทธิ์.........ผ่องแผ้วจิต  พิสุทธิ์งาม
อยู่เย็น  ทุกโมงยาม.........เถิดนักวิ่ง  ทั้งหญิงชาย  

ตะวันฉาย
๑๕  กันยายน  ๒๕๕๕
(115.67.160.73)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
15 ก.ย. 55 05:02
458
    ๏  บทเรียนมาราธอน........แทรกคำสอนหลายตำรา ฝึกหัดเต็มอัตรา...................กายและจิตพิชิตชัย

อดทนและเข้มแข็ง................ทั้งกล้าแกร่งมีวินัย
ทุกก้าวจึงเกรียงไกร..............พร้อมกอบเก็บประสบการณ์

บทเพลงมาราธอน................หลายวรรคตอนยังแว่วหวาน
เวียนวิ่งแห่งวันวาร................ครบคุณค่าน่าจดจำ  

ตะวันฉาย
๑๑  ตุลาคม  ๒๕๕๕

(115.67.103.109)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
11 ต.ค. 55 12:48 (แก้ไขครั้งล่าสุด 11 ต.ค. 55 18:52 แก้ไขทั้งสิ้น 2 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง
459
กาพย์ยานี  ๑๑ )

  ๏ ทยอยทะยานก้าว       ที่แพรวพราวด้วยศาสตร์ศิลป์
หยาดเหงื่อชโลมริน         จะชะลอชราวัย

     ทะยานทยอยวิ่ง         แกร่งแท้จริงทั้งกายใจ
สารสุขหลั่งทันใด            พาสดชื่นทั้งคืนวัน 

ตะวันฉาย
๑๕  ตุลาคม  ๒๕๕๕


(115.67.39.44)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
22 ต.ค. 55 11:37
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, เสนีย์ (เชียงใหม่)
460
๏ วารกรุงเทพ  มาราธอน  จรมาแล้ว ขอเพื่อนแก้ว  วิ่งสนุก  สุขสมัย
ด้วยก้าวก่อ  ทรหด  ทุ่มหมดใจ
จงเกรียงไกร  แกร่งกล้า  พร้อมฝ่าฟัน

กับก้าวเก่ง  เพลงถนน  อดทนเถิด
ทุกย่างย่ำ  สุดประเสริฐ  จงมุ่งมั่น
ก้าวต่อก้าว  ประกอบบุญ  คุณอนันต์
คือสร้างสรรค์  สุขภาพ  กำซาบทรวง

เพื่อศักดิ์ศรี  วิถีทาง  อย่างนักวิ่ง
ท่านชายหญิง  พึงอดทน  จนลุล่วง
สู่เป้าหมาย  ที่แน่นหนัก  พร้อมตักตวง
เหนือสิ่งปวง  ต้องสำเร็จ  เผด็จชัย

ฉากสุดท้าย  ที่ปลายทาง  อย่างเยี่ยมยุทธ
คือชนะ  บริสุทธิ์  อันสดใส
ชนะตน  บนวิถี  ที่เกรียงไกร
พร้อมภาคภูมิ  กับวันวัย  มาราธอน 

ตะวันฉาย
๖  พฤศจิกายน  ๒๕๕๕
(115.67.130.115)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
6 พ.ย. 55 11:44
461
๏ เพียงก้าว  อีกก้าว  เพื่อเก็บก้าว แพรวพราว  เกรียงไกร  ใครจะเหมือน
กี่ก้าว  ที่ก้าว  ผ่านปีเดือน
พราวแพรว  ย้ำเตือน  ประสบการณ์

เพราะก้าว  บนก้าว  ที่คมเข้ม
แกร่งกล้า  เติมเต็ม  ได้พบผ่าน
จากก้าว  สู่ก้าว  มายาวนาน
กล้าแกร่ง  ทนทาน  ทุกอัตรา

จงก้าว  ด้วยก้าว  ที่คงมั่น
สร้างสรรค์  ชีวี  มีคุณค่า
ก้าวเก่ง  ก้าวแกร่ง  แข่งเวลา
สรรค์สร้าง  พัฒนา  ทุกเหลี่ยมมุม 

ตะวันฉาย
๖  พฤศจิกายน  ๒๕๕๕
(115.67.130.83)
พระจันทร์เด่นยังมีวันพระจันทร์ดับ....เหมันต์เยือนยังลาลับยามสิ้นหนาว....เหมือนมนุษย์เมื่อถึงคราลาเรื่องราว....ควรจบการณ์ด้วยสุดก้าวอย่างพอดี
6 พ.ย. 55 14:51
462
๏  เคี่ยวให้เข้มควรค่ามาราธอน จนตกผลึกวรรคตอนที่ฝึกฝน
ต้องแน่วแน่แก้ไขในตัวตน
ด้วยธาตุแท้อดทนตลอดทาง  

ตะวันฉาย
๑๑  พฤศจิกายน  ๒๕๕๕

(115.67.34.40)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
11 พ.ย. 55 12:26
463
กิ่งก้านวรรณกรรม
๏  ชูกิ่งก้านวรรณกรรมอันล้ำค่า
ผลิใบดอกเริงร่ารับสายฝน
เป็นช่อชั้นดื่มด่ำฉ่ำกมล
ผลิตผลอ่อนหวานหว่านวลี

กรองโคลงฉันท์กลอนกาพย์กำซาบจิต
โปรยอักษรประดิษฐ์ประดับวิถี
เพื่อทิพย์ธารคำไทยท้นธรณี
งามประจักษ์บทกวีเป็นศรีเวียง  

ตะวันฉาย
๑๓  พฤศจิกายน  ๒๕๕๕


(115.67.100.122)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
13 พ.ย. 55 14:37
464
๏  มาราธอน  คือเกียรติ  ที่เกรียงไกร บทพิสูจน์  วันวัย  อันเข้มแข็ง
บนก้าวพร้อม  น้อมเหนี่ยว  ลงเรี่ยวแรง
นำกายแกร่ง  ฟันฝ่า  ทุกปราการ  

ตะวันฉาย
๒๗  พฤศจิกายน  ๒๕๕๕

(115.67.2.115)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
27 พ.ย. 55 20:18
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex, เสนีย์ (เชียงใหม่), จอย101
465
เฮ้ย...เจ้าฉาย อย่าทำแบบนี้ เจ้าหนี้ตามอยู่ ปัทโธ่....
(171.6.18.67)
1 ธ.ค. 55 00:29
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, ตะวันฉาย
466
นั่งคงจะเป็นตอนวิ่งหนีเจ้าหนี้
(110.171.173.235)
มาถามว่าวิ่งกี่โลอยากได้เบอร์โทรชิมิชิมิ
1 ธ.ค. 55 10:31
ความเห็นนี้ถูกใจ ตะวันฉาย, เสนีย์ (เชียงใหม่)
467
๏  กรองมาลัย  กลิ่นหอม  มาล้อมกร
แนบอบร่ำ  คำพร  ไพสิฐศรี
มหาฤกษ์  มหาชัย  สดุดี
มหามงคล  วิถี  มาราธอน  

ตะวันฉาย
๑๒  ธันวาคม  ๒๕๕๕

ขอแสดงความยินดี  กับความสำเร็จในวิถีมาราธอน
(115.67.4.221)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
12 ธ.ค. 55 07:19 (แก้ไขครั้งล่าสุด 5 มิ.ย. 56 19:42 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex
468
12 12 12
๏  หลากมาลี  คลี่หอม  ห้อมสยาม.........ขยายกลีบ  งดงาม  เป็นมิ่งขวัญ
ผสานสุข  ปลุกใจ  ในคืนวัน........สามัคคี  คงมั่น  ประชาชน

รวมพลัง  เข้มแข็ง  แห่งแรงรัก........มาราธอน  สมานสมัคร  ทั่วแห่งหน
ประเทศไทย  สดสวย  ด้วยมงคล.......เจริญสู่  สากล  เกียรติขจร  

ตะวันฉาย
๑๒  ธันวาคม  ๒๕๕๕

๏  พลังไทย  มาราธอน  ขจรหล้า
สืบผสาน  คุณค่า  ควรสยาม
พลังชน  เกรียงไกร  ให้สมนาม
เจริญจรัส  งดงาม  นิรันดร  

ตะวันฉาย
๑๒  ธันวาคม  ๒๕๕๕

(115.67.5.77)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
12 ธ.ค. 55 11:51
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, nulex
469
ขอให้เมืองไทย  อย่าได้ขาดบุคคลเช่น  คุณ  สืบ  นาคะเสถียร
ขออนุญาต  ฝาก  โคลงสี่สุภาพ  รำลึกถึงไว้  ณ  ที่นี้

      
        เสียงปืนดังกึกก้อง            กลางไพร
เสียงลั่นคำรามไกล                 กู่กล้า
เสียงขานคร่ำครวญใคร            วอนแว่ว  วังเวง
ศักดิ์สิทธิ์ตราตรึงหล้า              สืบสู้เสถียรไพร

ตะวันฉาย
๑๘  ธันวาคม  ๒๕๕๕

แด่คุณ  สืบ  นาคะเสถียร )



(115.67.100.40)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
18 ธ.ค. 55 11:35 (แก้ไขครั้งล่าสุด 18 ธ.ค. 55 11:37 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, nulex, เสนีย์ (เชียงใหม่)
470
มาอ่านกลอน ตะวันฉาย ให้คลายทุกข์
มาเร่งปลุก เพิ่มพลัง ให้แข้งขา
มาเร่งซ้อม เพิ่มระยะ เพิ่มกายา
มาปลุกเร้า ให้เก่งกล้า มาราธอน
(101.109.202.58)
วื่งต่อไปไม่ถึงเส้นชัยอย่าหยุด
20 ธ.ค. 55 12:53
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง
471
มาดื่มด่ำ  คำกรอง  ของ nulex
ตรงสเป็ค  บทกลอน  แสนอ่อนหวาน
จงฝึกซ้อม  เจนจบ  ประสบการณ์
ให้สอบผ่าน  การวิ่ง  ด้วยยิ่งยง

ตะวันฉาย
วิ่งไว้ก่อน
(115.67.70.87)
21 ธ.ค. 55 11:49
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex
472
ขอขอบคุณ  เว็บฟอร์รันเนอร์  ที่มีน้ำใจไมตรี  ต่อ  \" ตะวันฉาย \"

ขอแทนคำขอบคุณ  ด้วยบทกวี  บนภาพงาม ฝีมือ  ท่านประธานที่ปรึกษา

แสงชัย  เตชะสถาพร  กับภาพ  \"  ตะวันขึ้น  ที่ภูทับเบิก \"

...ตะวันฉาย...

(101.108.203.116)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
20 ม.ค. 56 13:48 (แก้ไขครั้งล่าสุด 20 ม.ค. 56 13:50 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ วิมุติ, nulex, จอย101
473
๏ อาทิตย์ยามบ่ายฉายแสง     แต้มแต่งบุษบาพาฝัน
นกน้อยร้องรำจำนรรจ์     แบ่งปันความสุขปลุกใจ

สื่อสารนักวิ่งหญิงชาย     เป้าหมายสูงค่าคว้าไขว่
สองขาแคล่วคล่องว่องไว     พลิ้วสู่เส้นชัยมาราธอน 

ตะวันฉาย
๑๔  มีนาคม  ๒๕๕๖
(115.67.4.39)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
14 มี.ค. 56 14:55 (แก้ไขครั้งล่าสุด 5 มิ.ย. 56 19:40 แก้ไขทั้งสิ้น 2 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex, จอย101
474
ขอขอบคุณ  ภาพประกอบบทกวี  ฝีมือ  คุณหงอคง
(182.52.160.58)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
31 มี.ค. 56 10:47
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex, จอย101
475
ขอขอบคุณ  ภาพประกอบบทกวี  ฝีมือ  คุณหงอคง
(182.52.160.58)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
31 มี.ค. 56 10:50
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex, เสนีย์ (เชียงใหม่), จอย101
476
ห่างหาย กลอนกวี ใช่หนีหลบ
ว่างเว้น หน้ามาพบ ใช่หลบหนี
ซุ่มซ้อม เพิ่มกำลัง ให้แรงดี
น้อมนำ ตามวิถี มาราธอน.
(125.24.87.12)
วื่งต่อไปไม่ถึงเส้นชัยอย่าหยุด
8 เม.ย. 56 18:43
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, ตะวันฉาย, จอย101
477
หายห่าง  ร้างกลอน  ใช่ซ่อนหน้า
เว้นว่าง  ปากกา  ใช่หลบหนี
ฝึกหัด  จัดกระบวน  ให้ถ้วนที
พร้อมกระวี  กระวาดวิ่ง  ดิ่งระดม

ขาสอง  สมองหนึ่ง  ตะบึงซ้อม
หนึ่งใจ  แน่วน้อม  ต้องงามสม
นักวิ่ง  นักกลอน  ซ่อนคารม
พลิ้วก้าว  กล่อมกลม  ฉกาจการณ์

ตะวันฉาย
๘  เมษายน  ๒๕๕๖

วิ่งไว้ก่อน
(115.67.130.36)
8 เม.ย. 56 19:17
ความเห็นนี้ถูกใจ หงอคง, nulex, จอย101
478
ได้มาฟัง คำกลอน ที่สอนสั่ง
ได้เรียนรู้ ทุกครั้ง ที่สั่งสอน
ได้วิชา ติดตัว ที่แน่นอน
ได้กระจ่าง ทุกตอน มาราธอน
(125.25.111.86)
วื่งต่อไปไม่ถึงเส้นชัยอย่าหยุด
14 เม.ย. 56 10:33
ความเห็นนี้ถูกใจ ตะวันฉาย, จอย101
479
ด้วยกลมกล่อม  กลอนกาพย์  กำซาบจิต
หมายประดิษฐ์  ประดับคำ  นำเสนอ
หวังผดุง  จรุงใจ  ให้เลิศเลอ
เพื่อเพื่อนเกลอ  หรรษา  มาราธอน

คะวันฉาย
๑๔  เมษายน  ๒๕๕๖

  
วิ่งไว้ก่อน
(115.67.100.164)
14 เม.ย. 56 15:37
ความเห็นนี้ถูกใจ nulex, หงอคง, จอย101
480

 ๐เข้ามาดู รู้ประมาณ มาราธอน
เป็นบทกลอน สอนใจ ให้ฮึกเหิม  
เร่งฟิตกาย แกร่งกล้า ยิ่งกว่าเดิม
หวังสร้างเสริม พลัง ทั้งกายใจ

 ๐ถึงปีหน้า ข้าเจ็ดสิบ คงยังวิ่ง
ทำในสิ่ง ที่หวัง ยังสู้ไหว
ทุกย่างก้าว สองเท้า วิ่งต่อไป
เพื่อเก็บไว้ เล่าขาน ลูกหลานฟัง.....

...ปลายแถว...23 เมย. 2556...
เจิมศักดิ์ ภริตานนท์N
(49.49.216.46)
23 เม.ย. 56 12:53
ความเห็นนี้ถูกใจ ตะวันฉาย, จอย101
481
สวัสดีฮะ  ลุงเจิมศักดิ์  วันนี้  ลุงคือผู้โชคดีในกระทู้นี้

๏ เข้ามาเห็น  ประเด็นนี้  ดีเหลือหลาย
ถูกใจฉาย  เหลือเกินนั่น  ท่านฮึกเหิม
ใกล้เจ็ดสิบ  ยังแกร่งจริง  วิ่งเหมือนเดิม
คิดต่อเติม  เต็มพลัง  ทั้งกายใจ

ถึงปีหน้า  และปีโน้น  สุดโพ้นนั่น
สมจิตมั่น  บนก้าวแกร่ง  แรงสู้ไหว
เส้นทางมุ่ง  ปรุงทุกก้าว  ทางยาวไกล
เพื่อกอบเก็บ  รางวัลไว้  สืบตำนาน

ขอทุกหยด  ที่เหงื่อหยาด  ผงาดสู้
เป็นขุมทรัพย์  บรมครู  เจิมประสาน
ด้วยรอยก้าว  ที่เจนจบ  ประสบการณ์
คง \" เจิมศักดิ์ \"  เด่นตระหง่าน  \" ภริตานนท์ 

ตะวันฉาย
๒๓ ๔ ๕๖

(115.67.226.43)
ตราบแสงเงินแสงทองยังส่องฟ้า....ตราบแสงรุ่งสุริยาประดับสรวง....ตราบอาทิตย์ทาบทอลออดวง....คงเหนี่ยวนำน้อมหน่วงรังสีชัย
23 เม.ย. 56 15:05 (แก้ไขครั้งล่าสุด 5 มิ.ย. 56 19:39 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ จอย101

กฎระเบียบการใช้เว็บ forrunnersmag.com

  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่มีลักษณะก้าวล่วงหรือหมิ่นเหม่ต่อการก้าวล่วงสถาบันพระมหากษัตริย์ให้เป็นที่เสื่อมเสีย
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม หยาบคาย ลามก อนาจาร หรือก้าวร้าวเกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามใช้ข้อความที่มีเจตนากล่าวหา ว่าร้ายบุคคลอื่น โดยไม่มีหลักฐานหรือแหล่งอ้างอิง
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่พาดพิงเรื่องการเมือง
  • ห้ามแสดงเจตนาลบหลู่ ดูหมิ่น บุคคลอื่น
  • ห้ามใช้นามแฝงที่มีความหมายหยาบคาย ลามก หรือชวนให้เข้าใจว่าเป็นบุคคลอื่น
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ส่อไปในทางผิดกฎหมาย
  • ยอมให้ลงประกาศซื้อขายในกรณีที่เป็นการซื้อขายมือสองเท่านั้น ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าในลักษณะที่เป็นการค้าขายเชิงธุรกิจ
วิธีใช้รหัสบีบี

ความคิดเห็น

รหัสยืนยัน

โปรดใส่อักขระที่ปรากฏในรูปนี้

โดย


พื้นที่โฆษณา