When you win, say nothing. When you lose, say less.
Paul Brown
American football coach

มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ - เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์

F004008
มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ
ศรีสวัสดิ์ คมลึก ผนึกก้าว 
เส้นทางยาว ย่ำไป ดั่งใจหมาย 
มาราธอน สอนเจ้า เร้าใจกาย 
ฝึกยักย้าย ย่ำย้ำ กระทำการณ์ 

ทุกทุกก้าว ยาวสั้น หมั่นกำหนด 
ทุกทุกบท ผ่านฝึก ลึกประสาน 
ทุกทุกแบบ พากเพียร เวียนเนิ่นนาน 
ทุกทุกด้าน ผลลัพธ์ นับอุดม 

ศรีประสิทธ์ จิตใจ ให้เป็นสุข 
ปลดความทุกข์ แนบเนียน เพียรประสม 
แกร่งทั้งใจ แกร่งกาย หมายนิยม 
แกร่งและคม ควรค่า มาราธอน 



มาราธอน สอนจิต รู้ผิดถูก 
มาราธอน หว่านปลูก อุดมผล 
มาราธอน กอบเกื้อ เอื้อกมล 
มาราธอน เตือนตน รู้ประมาณ 


ตะวันฉาย
กฤตย์
()
12 เม.ย. 53 14:53
1
ตื่นขึ้นมาเฝ้าจิตคิดแต่วิ่ง
การงานดิ่งไม่เป็นผล
เจ้านายด่าไม่ปลดปลง
เพราะมีวิ่งเป็นกำััลังใจ

มาราธอนนี่นี้ใครว่ายาก 
ที่วิ่งอยู่ เพราะจิตที่มั่นคง
หนักบ้าง เดินบ้างตามกำลัง
อึดใจเดียวก็จบมาราธอน

ปล.ลุงกฤษ์ค่ะ เป็นไงค่ะกลอนสดของหนู 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
14 เม.ย. 53 09:10
2
   เห็นส้มจี๊ด     กล้าแต่ง      ขอแข่งบ้าง
ระยะทาง         แสนยาวไกล   ใจต้องถึง
ใครไม่เคย      เชิญมาลอง    มองให้ซึ้ง
แล้วจะทึ่ง       ซึ้งใจ..ใน     มาราธอน
 อาจารย์กฤตย์ครับ ผมว่าของผมเป็นกลอนกว่าคุณส้มจี๊ดนะ...
 แต่มันไปได้แค่นี้เองครับ 
winner never quit
14 เม.ย. 53 23:05
ความเห็นนี้ถูกใจ KCET_ER3
3
    เห็นสองคน   กล้าแข่ง   จึงแต่งบ้าง
เมียนั่งข้าง       มองตลึง   ถึงเหตูผล
ว่าผัวข้า          ปรกติ       ไม่ซุกซน
แต่กล้าด้น       แต่งกลอน  ย้อนจี๊ดไป
   มาราธอน     วิ่งไกล      ใช่เล่นๆ
เส้นทางเป็น     กรรมการ    ผู้กำหนด
เรานักวิ่ง          วิ่งไป        อย่าเลี้ยวลด
ผิดกำหนด       เดี๋ยวถูกหา  โกงมาราธอน
......ว่างๆจะมาแต่งต่อนะ อิอิ......
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
15 เม.ย. 53 07:12
4
ชิชะเจ้าทั้งสอง กล้าต่อกลอน ย้อนคำข้า 
แล้วร้องขอ ให้ลุงกฤตย์คิดเปรียบเทียบ 
จะว่าไป ข้าก็เหลน  สุนทรภู่ 
ผนวกกับ พระเจ้าตาก ออกรบสู้ 
หม้อไหแตก ทุกครั้ง ที่ออกแข่ง 
มาราธอนนี่นี้ เป็นดั่งหวัง 
ใครท้าแข่ง เข้ามาเลยถ้าใจสู้ 
หากเจ้าหนี ข้าก็ตาม ประชิดตัว 
หากตามแล้ว เจ้ายังหนี ไปก่อนพี่ 
หากเจ้าเดิน ฮะฮ่า งานนี้เสร็จตูเอยยยยยยยยยย 

วิ้วววววววววววววววววววว อิอิ โย้วววววววววววววว 

ปล.ลุงกฤตย์ค่ะ หนูได้คะแนนเต็มใช่ไหมค่ะ อิอิ 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
15 เม.ย. 53 10:05
ความเห็นนี้ถูกใจ maew hotdog
5
สงสัยจะร้อนมาก
มาถามว่าวิ่งกี่โลอยากได้เบอร์โทรชิมิชิมิ
15 เม.ย. 53 11:21
ความเห็นนี้ถูกใจ wanarisa
6
ครู  คร๊าบบบบ.....
สงสัย  จะร้อน  จริง 

ถ้าแน่จริง  แข่งไป  แข่งให้แน่
ต้องมิแพ้  แข่งมา  หาความหมาย
ทั้งแข่งวิ่ง  แข่งกลอน  อ้อนกระจาย
แข่งสบาย  ลมร้อน  ตะลอนทาง

กระจิบกลอน  กระฉ่อนสู้  ดูสักครั้ง
ลองสักตั้ง  แต่งแต้ม  แย้มสล้าง
กลอนกระจะ  ปะทะกลอน  ก่อนจับวาง
เย็นแบบอย่าง  บทประพันธ์  อันแยบคาย

บรรเลงกลอน  อ้อนออด  ดอดมาเว้า
บรรเลงเร้า  อารมณ์  คงสมหมาย
เย็นวิถี  ทางวิ่ง  ซิ่งสบาย
น้ำกระจาย  โดนสาด  ราดสงกรานต์....แอะ....แอะ

วิ่งไว้ก่อน
15 เม.ย. 53 13:01
7
โอ้โฮเฮะ...อื้อฮือ...เสียงลือลั่น
อะไรนั่น  ต่อกลอน  อักษรสาร
มะหึมา  ท้ารบ  สยบการณ์
มาเบิกบาน  บ่งบอก  นอกรันเวย์

เสียงจุ๊กจิ๊ก  ระริกระรี้  กระซี้กระแซะ
นั่นนั่นแน่ะ  สนุกกัน  ลั่นสรวลเส
กระซิกกระซี้  ยิ้มแย้ม  แต้มฮาเฮ
โอ้โฮเฮะ...อื้อฮือ...ระบือไกล

จู้ฮุกกรู...รูนะ  ว่าสนุก
บรรเทาทุกข์  กลางร้อน  ร่อนไถล
ถลาถลำ  คำคม  ระดมใจ
สว่างไสว  แย้มยิ้ม  อิ่มวาจา

เสวยสวรรค์  สั่นภพ  สยบโศก
มาเปิดโลก  เริงรมย์  สมควรค่า
มากุ๊กกิ๊ก  ก๊าก...ก๊าก  ฝากลมมา
มาเริงร่า  ลมร้อน  ซ้อนเริงรมย์....ก๊าก....ก๊าก

ยังมีอีกเยอะนะ  ฯลฯ )

วิ่งไว้ก่อน
15 เม.ย. 53 13:49
8
ก๊าก ก๊าก อย่างงี้ ก็มีด้วย 
โอ้โหแฮ๊ะ มาเป็นชู๊ด สุดสยิว 
ใจหวิว หวิว เหมือนดั่งวิ่ง ถูกเบียด ถูกแซงคืน
ไม่เป็นไร เพาเวอร์เจล ยังมีอยู่
จากที่ถอยมาเป็นสู้ วิ่งจู๊ดเลย

กิ้ว กิ้ว เอาละว้า ครานี้ ข้าหมดมุข 
ขอหนึ่งคืน ไปฟื้น คืนวิชา
มาราธอนจ๋า วันนี้ข้าขอบาย

วานบอกต่อ \"ดนัยซิ่ง\"   อยู่ไหนหนอ
อีก \"เก่าไข่\" มาช่วย มาขานต่อ
\"วิ่งไว้ก่อน\" รอเจ้า ซ้อนเริงรมย์ 

อิอิ  

จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
15 เม.ย. 53 17:21
9
มาละเหวย  มาละวา  มาราธอน
มาหลายตอน  ก่อนวิ่งไว้  ลวดลายเห็น
ลายกนก  ลายซ้อน  กระดอนกระเด็น
ลายกระเต็น  เต้นตาม  ยามลีลา

มาละเหวย  มาละวา  น่าสนุก
มาปลอบปลุก  รมณีย์  ศรีสง่า
มาราธอน  ตอนละทาง  สว่างคาตา
สิบชั่วโมง  เริงร่า  ท้ายมบาล

มาละเหวย  มาละวา  น่าชวนวิ่ง
มาชวนซิ่ง  แย่งถ้วย  ช่วยประสาน
มาฉุดย้ำ  นำแข่ง  แซงสราญ
คงตำนาน  มาราธอน  ขจรขจาย....แอะ....แอะ 

วิ่งไว้ก่อน
15 เม.ย. 53 18:11
10
          ส้มจี๊ดจ๋า     เกาไข่     ขอไปก่อน
เจอครูกลอน          ของจริง   ชิ่งดีกว่า
ขอยกให้               พี่ดนัย     ใช้วิชา
พลิกตำรา             ท้าสู้        กู้ชื่อเรา

สงสัยวิ่งไว้ก่อนคนนี้จะเป็นญาติกับตะวันฉาย 
สู้เค้านะชาวฟอร์รันเนอร์ อย่ายอมแพ้....
winner never quit
15 เม.ย. 53 21:01
11
ธงขาวขาว  โบกสะบัด  ชัดไม่แพ้
ธงนั้นแน่  เหมือนไมตรี  คลี่ประสาน
ธงสีขาว  บริสุทธ์  ฉุดสำราญ
โปรยเบิกบาน  ฉ่ำเย็น  เช่นชลธี

ชลนัย  ไหลหลั่ง  เจ้าถั่งล้น
ประดุจดล  ปิติ  สิน้องพี่
มิตรผสาน  ขานรับ  สดับกวี
ผูกไมตรี  วิ่งไว้ ก่อน  ให้นิรันดร์


   
วิ่งไว้ก่อน
15 เม.ย. 53 22:00
12
อะไรฟ๊ะ อะไรหว่า หนีไปก่อน
ยังไม่สิ้น จบวิชา พลางหนีหาย
ให้ข้านี้ สู้สู้ แต่ผู้เดียว
คิดแล้วเศร้า เหงาจิต คิดใคร่ครวญ
เหมือนวิ่งเดี่ยว เดียวดาย มาราธอน

เอาละวะ เอาละหว่า ขอไว้ลาย
วิ่งต่อวิ่ง สับต่อสับ ไม่มองฟ้า
หากเกิดล้า ข้าขอฝืน วิ่งทนง
จะขอลง อยู่ในหมู่ มาราธอน

คำเตือน
การวิ่งฝืน เกินกำลัง ฝึกซ้อมมา
ควรระวัง ตะคริวหา พาลป้อแป้ 
อ่อนปวกเปียก  เหงื่อโซก โศกอุรา
นอนกิ๊กกิ๊ก ตัวงอ ขอคนช่วย
ส่งมาหน่อย เค้าเตอร์เพน สุขีจริง

ธงขาวขาว นี่นี้ หมายถึงสู้
เกาไข่เปลี้ย เลยยกธง ให้ข้าต่อ
ดั่งไม้ผลัด ผลัดกันวิ่ง ผลัดกันชม
ผลัดกันดม ชื่นชม สมอุรา
ดมอะไร ไม่บอก แอมโมเนีย

สู้โว้ย สู้โว้ย 

ปล.ท่านพี่ดนัย จะมาหรือยังก๊ะ ไม้หนึ่งและสองจะแย่แล้ว 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
16 เม.ย. 53 09:34
13
  น้องสมจี๊ด    แต่งกลอน   มาสอนสั่ง
ยังคิดหวัง         จะชนะ       ตัวข้าได้
ว่าเป็นเหลน      สุนทรภู่      ตู่เรื่อยไป
คนอาราย         มั่วเจงๆ       เซ็งเลยตู
    พูดเรื่องวิ่ง    มาราธอน    ของชอบข้า
ที่ใหนหนา        ข้าไป         ทุกหนแห่ง
วิ่งไม่ถึง           ข้าก็เดิน     จนหมดแรง
ถ้าไอ้จี๊ด          มาแซง       เสียชื่อตาย  เอิ๊กๆๆๆ
 

ตูเผ่นก่องหละโว้ยยยยยย
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
16 เม.ย. 53 09:51 (แก้ไขครั้งล่าสุด 16 เม.ย. 53 10:15 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
14
โถ....ร้องหา  ไม้สอง  รองคิวสู้
เติมบทบู้  มาราธอน  ที่อ่อนหวาน
แม่ไม้หนึ่ง  บึ่งมา  ด้วยหน้าบาน
ยังยืนกราน  สู้สู้  ดูน่ากลัว

แล้วไม้สอง  อยู่ไหน  ไม่มารับ
จงคืนกลับ  อย่าหายสูญ  นะทูนหัว
มียาโด๊ป  ปลุกใจ  ให้นะตัว
ลิ้นระรัว  เร็วเร็ว  แม่เอวบาง

อีกไม้สอง  ข้องใจ  อยู่ไหนนั่น
ไม้สามลั่น  ลาก่อน  ตอนฟ้าสาง
เหลือไม้สี่  ที่สู้  ดูเลือนลาง
เหน็บสีข้าง  ไม้หน้าสาม....ตามมาตี....( หัว )....แอะ....แอะ

วิ่งไว้ก่อน
16 เม.ย. 53 10:06
15
เผ่นหละโว้ยยยย....เผ่นหละหว่า  วิ่งหน้าตั้ง
แต่ระวัง....จุดกลับตัว  สลัวแสง
วิ่งสะดุด  หยุดพลาดทิศ  ผิดสำแดง
ลงตีแปลง  หมดลาย....อาย....นะตัว....( แอะ....แอะ )

วิ่งไว้ก่อน
16 เม.ย. 53 10:19
16
ขอพักรบ สงบศึก ไว้ชั่้วคราว
เพราะที่หมาย ต้องไปวิ่ง จังหวัดตราด
21 โล แค่ฝึกซ้อม รองฟื้นกล้าม
เพื่อได้ล่า สิบชั่วโมง โฉมเปรมปรี
วิ้ว วิ้วววววววววว 


ปล.ท่านพี่ๆ หนีไปแล้ว น้องจะอยู่ได้เสียกระไร ไปด้วยก๊าบบบบบบบบบบบ 


จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
16 เม.ย. 53 10:27
17
ขอพักรบ  เพราะพบรัก  ประจักษ์แล้ว
มิคลาดแคล้ว  ถ้วยรางวัล  อันยิ่งใหญ่
ไปฝึกซ้อม  พร้อมสู่  ประตูชัย
ทุ่มเทใจ  จรดจ่อ  ไปต่อกร

มาราธอน  อ่อนซ้อม  ต้องน้อมฝึก
อย่างลุ่มลึก  เข้มคม  สมคำสอน
จงเร่งรู้  เร่งรับ  สดับจร
อย่ามัวอ้อน  อ่อนแอ  อย่าแพ้ใคร

จงพักรบ  จ่อจิต  คิดฝึกวิ่ง
อย่าทอดทิ้ง  สร้างสรรค์  อันยิ่งใหญ่
มาราธอน  สอนเจ้า  พึงเข้าใจ
ย่ำต้องไกล  ก้าวต้องเก่ง  เร่งต้องเร็ว....( สู้นะคุณ....ขอเอาใจช่วย )


 
วิ่งไว้ก่อน
16 เม.ย. 53 10:49
18
ทนบ่ได้ เห็นคำนั้น อยู่เบื้องหน้า
มองดนัย แฝงถ้อยคำ รังแกหนู
หาว่าตู่ หนูก็ตู่ ขู่ไปงั้น
หาว่ามั่ว หนูไม่มั่ว เหลนจริงๆ (จิ้งเหลน 5555)
หากแน่จริง สิบชั่วโมง มาเจอกัน 

อันข้านี้ เป็นสตรี ผู้แรงน้อย
ไหนจะสู้ ดนัยซิ่ง วิ่งดั่งม้า
ควบรอกแรก เดินกอกแกก สู่ที่หมาย 

เอาไหมละ ต่อให้ข้า ได้ชื่นใจ
สิบนาที แค่นี้เอง ของจิ๊บจิ๊บ
หรือต่อยี่ ท่านพี่ คงไม่วาย
ต่อมากมาย เดี๋ยวท่านพี่ พาลยกธง
เป็นอันว่า ต่อยี่ ดีแท้นัก
ณ บัดนี้ ข้าจะขอ ฝึกซ้อมทน
เพื่อเร่งแซง ดนัยซิ่ง ลงดิ่งเอยยยยยยยยยยยย 

ฝากแท้งกิ้ว ไปยัง \"วิ่งไว้ก่อน\"
คำอวยพร ของท่าน ดีแท้เชียว
ขอน้อมรับ ด้วยจิต มิตรไมตรี
ถ้าได้ถ้วย จู้ฮู๊กกรู  สมอุรา 
มีจูจุ๊บ \"วิ่งไว้ก่อน\" แน่แท้เชียว  

ลาแน่ๆ ลาแล้ว ในตอนนี้
รถรออยู่ บีบแป้นแป้น ให้เร่งรีบ
วันจันทร์ศรี ฤกษ์ดี ได้พบเจอ


สวัสดีปีใหม่ไทยทุกคนค่ะะะะะะะะะะะะ  



จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
16 เม.ย. 53 11:33
19
เข้ามาอ่านทีไรก็ยิ้มได้ทุกทีเลยกระทู้นี้...ชอบมั่ก ๆ 
คุณส้มจี๊ด เชิญยิ้ม จ๊กม๊ก วงศ์คำเหลา เหลนสุนทรภู่อีกด้วย
 สุดยอด....เก่งทั้งวิ่ง เก่งทั้งกลอน และเรียกรอยยิ้ม
หลงไหล ๆ ต่อสู้กับครูกลอนได้หลายกระบวนท่า น่าประทับใจ
winner never quit
18 เม.ย. 53 15:52
20
กลับมาแล้ว กลับมาหา ไม่พบเจอ
หรือว่าเธอ ใจละเมอ ถึงสงกรานต์
คิดฮ๊อตเพื่อน คิดฮ๊อตพี่ อยากจะคุย
อยากจะดุ่ย คุ้ยๆ ถึงเรื่องวิ่ง

ที่ผ่านมา ไปวิ่ง ที่จังหวัดตราด
มิได้พลาด ถ้วยแน่ๆ สมดังหวัง
สมดั่งพร วิ่งไว้ก่อน ให้พรมา
อันดับหนึ่ง เชียวนา เกาไข่เอ๋ยยยยยยยยย อิอิ 



ปล.ทำไมต้องเป็น ส้มจี๊ด เชิญยิ้ม จ๊กม๊ก วงศ์คำเหลา ด้วยฮ๊าาาาาาาาาาาาาาา เด๋วมีหัวโน 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
19 เม.ย. 53 18:22
21
  กลับมาแล้ว  กลับมา    ท้าสู้ต่อ
ไปเที่ยวง้อ    ให้เขา      เอาน้ำสรง
ถ้าไม่โดน      น้ำรด      คงปลดปรง
ถ้าโดนสรง    เที่ยวนี้     ลงคานทอง
  คิดถึงเพื่อน  ถึงพี่        นี่แน่หรือ
มิใช่คือ         เข้ามาโม้  โวอวดเก่ง
ไปวิ่งตราด    กลับมา      ชักตัวเกร็ง
ที่ว่าเก่ง        ทั้งรุ่น        วิ่งคนเดียว    หุยฮาๆๆๆๆๆ


 
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
20 เม.ย. 53 06:56 (แก้ไขครั้งล่าสุด 20 เม.ย. 53 15:19 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
22
สุดยอดดดดด...พี่ดนัยซิ่ง  ออกหมัดแบบกะน็อคเลยเหรอครับ
        อยากจะแข่ง  แต่งต่อ  ก้อหมดมุข
อ่านแล้วสุข          ปนจุกเสียด   เคียดแทนจี๊ด
ดนัยซิ่ง                วิ่งแรง      แทงให้กรี๊ด
เหมือนใช้มีด        กรีดตูด     วิ่งจู๊ดเลย
winner never quit
20 เม.ย. 53 09:39
23
พี่ๆ ทั้งหลายค่ะ ....น้องส้มรู้สึกมึนๆ ค่ะ ตาลายชอบกลลลลลล 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
20 เม.ย. 53 13:31
24
เสร็จกิจก่อนแล้วจะกลับมาคิดบัญชี \"วิ่งไว้ก่อน\" ก็หายไปเลย ไม่เห็นมาช่วยกันบ้างเลย 
จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
20 เม.ย. 53 13:36
25
ขอชื่นชม  สมใจ  ในอีกถ้วย
มิใช่บ๊วย  แบเบอร์  เธอแข่งขัน
ผลสำเร็จ  เจ็ดดาว  สาวตะวัน
สมแข่งขัน  นักวิ่ง  ผู้ยิ่งยง

จึงได้ทวน  หวนคืน  ชื่นอักษร
ขจายขจร  ฟุ้งวิถี  ใช่ขี้ผง
จงเด่นจงดัง  มิยั้งหยุด  ฉุดอนงค์
ทั้งเข้มทั้งคง  นามกร  ขจรขจาย

สนุกสนาน  บานเบิก  ฤกษ์วิถี
ทุกบทที่พลี  แอ่วเว้า  เจ้าเฉิดฉาย
ทั้งวิ่งและวอน  อ้อนอารมณ์  ที่คมคาย
เสบยสบาย  บ่งบอก  ทั้งนอกทั้งใน

อะร้าอร่าม  งามจิต  สถิตวิ่ง
ทั้งยอดทั้งยิ่ง  เพลิดเพลิน  เกินขานไข
กระเด็นกระดอน  อ่อนหวาน  ผสานฤทัย
ทุกเพศทุกวัย  ลุ่มหลง  พะวงมิวาย



พะวักพะวง  หลงวิ่ง  ดิ่งมาแข่ง
จะเว้าจะแหว่ง  วิ่งหลง  จะคง....คุณขา....
จะหนักจะเหนื่อย....เมื่อยใจ....ไม่ร้าง....ไม่ลา....
จะเพียรจะพา....สมัครสมาน....ผสานฤทัย

วิ่งไว้ก่อน
20 เม.ย. 53 14:23
26
กระทู้นี้อ่านแล้ว ช้อบชอบ จึงยกมาไว้ข้างบนอยากอ่านต่ออ่ะครับ
คิดทุกครั้งก่อนทำ อย่าทำทุกครั้งที่คิด
20 เม.ย. 53 15:10
27
ยกลงกระทู้ล่างอ่ะครับ
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
20 เม.ย. 53 15:33 (แก้ไขครั้งล่าสุด 22 เม.ย. 53 08:31 แก้ไขทั้งสิ้น 10 ครั้ง)
28
แวะมาอ่าน ผ่านมา น่าติดตาม   ....แค่นี้แหละ คิดมา 3 วัน
คิดทุกครั้งก่อนทำ อย่าทำทุกครั้งที่คิด
20 เม.ย. 53 16:10 (แก้ไขครั้งล่าสุด 20 เม.ย. 53 16:12 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ wanarisa
29
เห็นได้ที เอาเชียวนา น๊ะคุณเพ่
โอ้มายก็อต เอาละตู เจอศึกสอง
คงต้องลอง เคล็ดวิชา มารทะลวง

ช่วงสงกรานต์ ได้น้ำดี เลยกิ๊กกั๊ก
วิ่งปู๊ดป๊าด โอ้โหแฮ๊ะ แสนเหลือเชื่อ
ไอ้น้ำดี อย่าได้คิด ว่าทะลึ่ง
นั่นหมายถึง ฝึกซ้อม ตามตาราง
ตามอาจารย์ นักเลงวิ่ง เขาเว้ากัน

หลังฝึกซ้อม มาผ่อนคลาย ด้วยคลายเส้น 
ท่าไหนไหน เลือกได้ ตามใจชอบ
แล้วจะรู้  ว่าเอ็นอ่อน เสริมกำลัง
ทั้งกล้ามแกร่ง ถ้าไปแข่ง อู๊ยยสบายยยยยยยย

ฝึกฝึกไป ไม่ช้า ได้ขั้นเทพ
แนวหน้าเบรก ตัวโก่ง นี่ใครหรอ
ถึงแซงได้ แซงดี แถมยื่นของ
เปล่าหรอกคับ เด็กติดรถ คอยส่งน้ำ 55555555555

แต่ตอนนี้ เชื่อเกาไข่ ที่เว้าบอก
มี เล่ม เตรียมไว้แล้ว อยู่ที่มือ
พี่จ๊ะจ๋า หนีไม่ทัน จำต้องลอง
เสียบที่ตูด ของทั้งคู่ ให้ร้องจ๊าก
จู้ฮุ๊กกรู่ ร้องเจี๊ยกเจี๊ยก เสียงเพราะจัง  

วิ้ววววว

จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง
20 เม.ย. 53 16:57
30
   ดูไอ้จี๊ด         ด้นกลอน      วอนซะแล้ว
กลอนแมวๆ      อย่างนี้         มีที่ใหน
ไม่สัมผัส         คล้องจอง     มองช้ำใจ
เสียบตูดใคร     ดังวิ้ววิ้ว        พลิ้วลอยลม
  แล้วตอนนี้     เชื่อเกาไข่     มาเว้าบอก
เตรียมมีดปอก  สองเล่มยาว   หนาวหวั่นไหว
จ้องจะเสียบ     รูตูด             มุดเข้าไป
ถึงกะเพาะ       ลำใส้            ใจขาดเลย        
รักสิ่งที่เราทำ ทำในสิ่งที่เรารัก
20 เม.ย. 53 20:28

กฎระเบียบการใช้เว็บ forrunnersmag.com

  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่มีลักษณะก้าวล่วงหรือหมิ่นเหม่ต่อการก้าวล่วงสถาบันพระมหากษัตริย์ให้เป็นที่เสื่อมเสีย
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม หยาบคาย ลามก อนาจาร หรือก้าวร้าวเกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามใช้ข้อความที่มีเจตนากล่าวหา ว่าร้ายบุคคลอื่น โดยไม่มีหลักฐานหรือแหล่งอ้างอิง
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่พาดพิงเรื่องการเมือง
  • ห้ามแสดงเจตนาลบหลู่ ดูหมิ่น บุคคลอื่น
  • ห้ามใช้นามแฝงที่มีความหมายหยาบคาย ลามก หรือชวนให้เข้าใจว่าเป็นบุคคลอื่น
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ส่อไปในทางผิดกฎหมาย
  • ยอมให้ลงประกาศซื้อขายในกรณีที่เป็นการซื้อขายมือสองเท่านั้น ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าในลักษณะที่เป็นการค้าขายเชิงธุรกิจ
วิธีใช้รหัสบีบี

ความคิดเห็น

รหัสยืนยัน

โปรดใส่อักขระที่ปรากฏในรูปนี้

โดย


พื้นที่โฆษณา