เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์ : รู้ไว้ใช่ว่า (4)

“I always loved running... it was something you could do by yourself, and under your own power. You could go in any direction, fast or slow as you wanted, fighting the wind if you felt like it, seeking out new sights just on the strength of your feet and the courage of your lungs.”
Jesse Owens

ฟอร์รันเนอร์ > เว็บบอร์ด >

อ่านกระทู้

[3666] รู้ไว้ใช่ว่า (4)
TEE ()	เคี้ยวผักใบเขียวต้านมะเร็งได้(แคล้วคลาดภัยร้ายกาจตั้งครึ่ง) เคี้ยวผักที่มีใบเขียวเป็นภักษาหารเอาไว้มาก ๆ จะช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่อันร้ายกาจ เอาไว้ได้ตั้งเกือบครึ่ง คณะนักวิจัยของมหาวิทยาลัยลิเวอร์พูล ของอังกฤษ ได้พบจากการศึกษาวิจัยกับคนจำนวน 1,000 คน ในจำนวนนี้เป็นคนไข้มะเร็งลำไส้ใหญ่เสียครึ่งหนึ่งว่า การกินผักอย่างพวกกะหล่ำปลี บร็อคโคลี่ ผักกาดหอม และกะหล่ำปม จะช่วยป้องกันมะเร็งโดยเฉพาะ มะเร็งลำไส้ ได้มากถึง 46 % ด้วยเหตุที่มันอุดมด้วยใบอาหารที่มีน้ำตาลกาแลคโตส ซึ่งนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า ช่วยป้องกันไม่ให้โปรตีนที่มีชื่อว่า แลกตินเกาะกัดเยื่อบุลำไส้ได้ รายงานการศึกษา พิมพ์เผยแพร่ในวารสารการแพทย์ “โรคกระเพาะและลำไส้” ยังได้เตือนให้ระวังการบริโภคอาหารพวกที่มีแคลอรี่สูงและพวกเนื้อสัตว์ พร้อมกับยกย่องคุณประโยชน์ของการออกกำลังอยู่เป็นประจำ…
	สุขภาพดี ชีวิตสดใส 3 มี.ค. 53 19:42

1 chai forrun ()	ขอบคุณครับ
	คิดทุกครั้งก่อนทำ อย่าทำทุกครั้งที่คิด 4 มี.ค. 53 05:57

2 Miss Key

()

แต่ก็มีคนค้านเรื่องทานผักสดอันตรายกว่าผักที่ต้มสุก เนื่องจากปัญหายาฆ่าแมลงที่พบมากในปัจจุบันนี้ .....ทุกวันนี้ทานแบบไม่สนใจทานทั้งดิบและสุกจนเกิดเรื่อง 555 กินหมูดิบเข้าไปเมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา อาการปางตาย เพิ่งจะฟื้นไข้เอง ....ถ้าเป็นช่วงที่ไข้หวัดนกระบาด (กินไก่ไม่สุก) ได้มีเฮแน่ๆ อิอิ

ดีจังค่ะคุณ TEE นำสาระแบบนี้มาลงบ่อยๆ น๊ะค่ะ เพราะเว็ปเรายังขาดประเภทเนื้อหาที่เป็นประโยชน์อยู่มาก ขอบคุณค่ะ

จงรักผู้อื่นเหมือนรักตัวเราเอง 4 มี.ค. 53 09:16

A D V E R T I S I N G A R E A

สำนักงานฟอร์รันเนอร์แม็กกาซีน
298/127-8 ซ.ลูกหลวง 8 ถ.ลูกหลวง แขวงสี่แยกมหานาค เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
โทร 0-2281-9087 FAX.0-2281-9916 E-mail: info@forrunnersmag.com
Powered by naiwimut.org