Second place is not a defeat. It is a stimulation to get better. It makes you even more determined.
Carlos Lopes
Portuguese runner

เรื่อง มาราธอน...รวมพล... คนพันธุ์อึด... มนุษย์มาราธอนไทย - เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์

F002937
เรื่อง มาราธอน...รวมพล... คนพันธุ์อึด... มนุษย์มาราธอนไทย
อ้างถึงกระทู้นี้ http://www.forrunnersmag.com/webboard/viewtopic.php?topicid=2910 

เพื่อให้สะดวกสำหรับนักวิ่งทุกท่านซึ่งถนัดการเล่น webboard อยู่แล้ว ให้เพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ นักวิ่งส่งข้อมูลที่นี่ได้เลยครับ 

Copy ข้อความข้างล่างนี้ ไปเติมรายละเอียดในความคิดเห็นของท่าน และแนบภาพถ่ายที่สวย-หล่อ-เท่ที่สุดของท่าน ผมจะนำไป upload ใน blog ให้ครับ

ชื่อ-นามสกุล :
ชื่อเล่น :
วัน เดือน ปี เกิด:
สังกัดชมรม :
ที่อยู่ :
เบอร์โทร :
อีเมลล์ (ถ้ามี) :
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :
มาราธอนครั้งแรก :
มาราธอนครั้งล่าสุด :
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :
เทคนิคการวิ่งมาราธอน :
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี):
Jam
()
15 ธ.ค. 52 17:13
กระทู้นี้ถูกใจ ท้ายแถว, พ่อมด ปากช่อง, jssound
.
2
.
31
ผมส่งรูปมาให้ตามที่คุณ tsdk ขอมาแล้วนะครับ
(61.19.66.95)
วิ่งเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวทั่วไทย
10 ก.ค. 53 10:39
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
32
ส่งมาอีกภาพกันพลาดครับ เพราะไม่ค่อยถนัดเรื่องการส่งภาพ
(61.19.66.95)
วิ่งเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวทั่วไทย
10 ก.ค. 53 10:48
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
33
ขอบคุณค่ะ อย่างแจ่มเลยค่ะ
tsdk.
(210.163.136.219)
10 ก.ค. 53 18:25
ความเห็นนี้ถูกใจ สุทธิ, เอี้ยง
34
(124.120.243.204)
15 ก.ค. 53 09:30
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
35
(124.120.243.204)
15 ก.ค. 53 09:33 (แก้ไขครั้งล่าสุด 15 ก.ค. 53 09:33 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ เอี้ยง
36
ชื่อ  อมรเทพ  โพสาวัง  ฉายา  หนุ่มดอยเต่า
เกิด  วันที่ 18 กุมภาพันธ์   2492
สังกัดชมรม ฟอรันเนอร์(สกลนคร)
ที่อยู่  113  หมู่  ต.กุดเรือคำ อ.วานรนิวาส จ.สกลนคร  47120
โทร  087-2264311
วิ่งมาราธอนมาแล้ว     สนาม
สนามแรก  วาริชมาราธอน ปี 53 
สนามที่สอง  อุดรมารธอน 
สนามสุดท้าย   ขุนด่านปราการชล               
สนามที่ประทับใจ อุดรมาราธอน เพราะเป็นสนามที่ได้ถ้วยรางวัลอันดับที่ 8
สนามที่โหดสุด สนามขุนด่านปราการชล  ใช้เวลานาน  ร้อนที่สุด เดินมากที่สุด จากที่ทั้งสองสนามที่ผ่านมาไม่ได้เดินเลย
เป้าหมายสูงสุด ไม่มี เพราะพึ่งหัดวิ่งได้ไม่ถึง ปี ถ้าร่างกายยังวิ่งได้ ส่วนใจพร้อมตลอดเวลา)ก็จะวิ่งไปเรื่อย ๆ  
ประโยชน์ที่ได้   ทำให้มีความอดทน มีสมาธิดี สุขภาพแข็งแรงวัดใจตนเองชนะใจตนเองว่าเราสามารถทำได้ 
                     สนามแรกใช้เวลา 4.33 ชั่วโมง 
เทคนิคในการวิ่ง มีสมาธิ ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ได้ วิ่งไปเรื่อยๆ พยายามไม่เดิน
เรื่องเล่าจากประสบการณ์วิ่ง ในมาราธอนครั้งแรก ผมได้บอกเพื่อนนักวิ่งว่าผมไม่เคยลงมาราธอนเลย และขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ นักวิ่งด้วยกัน ทุกคนให้กำลังใจผมทำให้ผม อบอุ่นใจขึ้นรู้สึกไม่โดดเดี่ยว มีเพื่อนนักวิ่งจากกรุงเทพฯให้คำแนะนำเกี่ยวกับการวิ่งว่า ควรวิ่งช้าลงอย่าเร่งความเร็วในตอนแรกเดี๋ยวจะหมดในตอนปลาย หรืออาจไม่ถึงเส้นชัย ผมได้ปฏิบัติตามคำแนะนำและสามารถเข้าเส้นชัยได้อย่างภาคภูมิใจ ขอบคุณเพื่อนนักวิ่งทุกท่านที่ให้คำแนะนำ  

(125.26.248.32)
วิ่งวันละนิด จิตแจ่มใส
24 ส.ค. 53 19:48 (แก้ไขครั้งล่าสุด 24 ส.ค. 53 20:01 แก้ไขทั้งสิ้น 5 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
37
ต้องมีสักวัน..
(125.26.246.3)
เจ้าเป็นดอกไม้ ที่งามวิไลตั้งแต่ใดมา
31 ส.ค. 53 15:11
ความเห็นนี้ถูกใจ จอย101, ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
38
ต้องมีสักวัน..
(158.34.240.21)
ใหม่ตลอดกาล
8 ธ.ค. 53 02:35
ความเห็นนี้ถูกใจ จอย101, ท้ายแถว
39
ชื่อ-นามสกุล                    
ชื่อเล่น :
วัน เดือน ปี เกิด:
สังกัดชมรม :
ที่อยู่ :
เบอร์โทร :
อีเมลล์ (ถ้ามี) :
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :
มาราธอนครั้งแรก :
มาราธอนครั้งล่าสุด :
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :
เทคนิคการวิ่งมาราธอน :
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี):
หนุ่ย
(118.174.64.206)
14 ธ.ค. 53 10:22
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว
40
ชื่อ-นามสกุล นายพณศักดิ์  สุดาเดช                   
ชื่อเล่น หนุ่ย
วัน เดือน ปี เกิด:  29 พย.2506
สังกัดชมรม เมืองกาฬสินธุ์
ที่อยู่ 1/30 ถนนหน้าเรือนจำ อ.เมือง จ.กาฬสินธุ์
เบอร์โทร 043821723
อีเมลล์ (ถ้ามี) bus_006@hotmail.com
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว ครั้ง
มาราธอนครั้งแรก หนองคาย
มาราธอนครั้งล่าสุด ขอนแก่น
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด พัทยา
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ ขอนแก่น
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน ทำเวลาให้ดีที่สุด
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน สุขภาพ กาย ใจ แข็งแรง
เทคนิคการวิ่งมาราธอน ซ้อมๆๆๆๆ และซ้อม
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี):
หนุ่ย
(118.174.64.206)
14 ธ.ค. 53 10:28
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
41
ขอรูปหล่อๆด้วยนะครับ 1 รูป
tsdk.
(210.163.136.196)
14 ธ.ค. 53 17:22
1
43
นักวิ่งที่คนทั้งหลายอยากรู้ข้อมูลมากที่สุด   
เห็นจะไม่มีใครเกิน คุณ   \"ตะวันฉาย\"  ไปได้

แต่เห็นท่าจะไม่ง่ายนัก เพราะข่าวว่าเขาหวงรายละเอียดยิ่งนัก
(118.172.142.61)
31 พ.ค. 54 11:27
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว
44
ถึงตอนนี้แล้วยังไม่มีข้อมูลใหม่ หรือเพิ่มเติมข้อมูลเข้ามาเลย ทำไงดี
(223.207.43.67)
วิ่งเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวทั่วไทย
11 มิ.ย. 54 05:45
ความเห็นนี้ถูกใจ pcalibration
45
ชื่อ-นามสกุล เทวา  แก้วชาติ
ชื่อเล่น :เปี๊ยก
วัน เดือน ปี เกิด: พ.ย.12
สังกัดชมรม :เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพลพบุรี
ที่อยู่ 200/115 ม.3 ต.นิคมฯ อ.เมือง จ.ลพบุรี
เบอร์โทร 0836951920
อีเมลล์ (ถ้ามี) teva272010@hotmail.com
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :8
มาราธอนครั้งแรก ปราจีนบุรี 53
มาราธอนครั้งล่าสุด หาดใหญ่ 54
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด สุโขทัย
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ แควน้อยบำรุงแดน
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน เวลาต่ำกว่า ชม
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน สมาธิ สุภาพ ความอิ่มใจสุขใจ ครอบครัวอบอุ่น
เทคนิคการวิ่งมาราธอน วิ่งช้าๆ แต่ต้องอึดนะ
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี): ถ้าเป็นตะคิว น้ำแข็งช่วยได้มาก
เทวา
(61.47.115.120)
13 ก.ค. 54 11:54
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
46
ชื่อ-นามสกุล      สุทธิ ศรีสุชินวงศ์              

ชื่อเล่น  เพื่อนสนิทสมัยเรียนเรียกว่า กิ๊ก (สมัยก่อนนั้นคำว่ากิ๊ก ยังไม่มีความหมายไปในทางชู้สาวนะ...ครับ...ฮิ...ฮิ..)ผู้ใหญ่ที่บ้านเรียกชื่อเป็นภาษาจีนว่า \"ซือทิด\"  เพื่อนๆที่ทำงานร่วมทั้งเพื่อนปัจจุบัน เรียก สุทธิ ครับ...ฮิ...ฮิ...ฮ่า...ฮ่า..

วัน เดือน ปี เกิด: ๑๑ พ.ค. ๑๙๖๔

สังกัดชมรม :สินทวีบางมด ๙๙

ที่อยู่ :หมู่บ้านสินทวี บางมด กรุงเทพฯ

เบอร์โทร ๐๘๑-๒๐๗๗๕๐๔

อีเมลล์ (ถ้ามี) :suti_1964@yahoo.com

Url (ถ้ามี) :

จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว ๘ ครั้ง ณ.ปัจจุบันก.ค. ๒๕๕๔

มาราธอนครั้งแรก :สุโขทัยมาราธอน ๒๕๕๓

มาราธอนครั้งล่าสุด :พัทยามาราธอน ๒๕๕๔

มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :ประทับใจทุกครั้งที่ลงมาราธอน เพราะแต่ละที่มีความสนุกสนานแตกต่างกันไป.....

มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :คิดว่าน่าจะเป็นมาราธอนที่ขาดน้ำดื่ม ระหว่างทาง ซึ่งผมยังไม่เคยเจอนะครับ.....และก็ไม่อยากเจอด้วยครับ....ฮ่า...ฮ่า....

เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :ความสนุกสนานในการวิ่ง การได้พบเห็นผู้คนทำภาระกิจในชีวิตประจำวัน ในยามเช้า ตามปกติในแต่ละที่ที่วิ่งผ่าน......และได้รับรอยยิ้มตอบกลับมา....อย่างจริงใจ......

ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :สมาธิ,รอยยิ้มของชาวบ้านที่มาต้อนรับอย่างจริงใจระหว่างเส้นทาง,กลิ่นธรรมชาติป่าเขาที่อุดมสมบูรณ์.....

เทคนิคการวิ่งมาราธอน :มุ่งมั่น.... ตั้งใจ....ที่จะได้พบสิ่งใหม่ๆ ในการวิ่งมาราธอนในแต่ละครั้ง..........

เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี):วันหลังค่อยเขียนเพิ่มเติมแล้วกันครับ......ฮิ...ฮิ....(วันนี้เขียนฆ่าเวลานิดหน่อยครับ)
(182.53.33.237)
วิ่งเพื่อสุขภาพ...สนุกดี....สิ่งที่เราเป็นไม่สำคัญ เท่าสิ่งที่เราทำ
19 ก.ค. 54 14:27 (แก้ไขครั้งล่าสุด 26 ก.ค. 54 12:39 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
47
ชื่อ-นามสกุล :sunan                   
ชื่อเล่น :
วัน เดือน ปี เกิด:
สังกัดชมรม :ชมรม หว้ยตึงเฒ่า เชียงใหม่
ที่อยู่ :
เบอร์โทร :
อีเมลล์ (ถ้ามี) :
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :ประมาณ 11 มาราธอน
มาราธอนครั้งแรก :กรุงเทพฯมาราธอน
มาราธอนครั้งล่าสุด :เชียงใหม่ inter
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด ประทับใจทุกมาราธอนที่ได้วิ่ง   
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :วิ่งต่อไปเรื่อยๆ
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :
เทคนิคการวิ่งมาราธอน :วิ่งไปเรื่อยๆเหนื่อยก็พักแล้ววิ่งต่อ
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี):
sunan
(182.53.134.115)
2 ก.ย. 54 12:51
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
48
ขอต้อนรับ นักวิ่งมาราธอนครับ ช่วยกันแจ้งให้เพื่อนๆส่งข้อมูลมาเยอะๆ เพื่อพวกเราขามาราธอนจะได้รู้จักกันมากขึ้น
(49.48.225.79)
วิ่งเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวทั่วไทย
8 ก.ย. 54 10:15
49
เพิ่งนัดวิ่งได้ 2-3 เดือน วิ่งแต่มินิ เวลาที่ทำได้ก็ไม่ดี แต่มาวิ่งเพื่อสุขภาพ และมิตรภาพคะ 
 
แจ้งข้อมูลไม่ได้ใช่ไหมคะ แต่หวังว่า  \"คงมีสักวันที่ได้วิ่งมาราธอน\" 

ต้องมีสักวัน 

(58.97.34.50)
23 ธ.ค. 54 20:26
ความเห็นนี้ถูกใจ จอย101, ท้ายแถว, เอี้ยง
50
ชื่อ  สุวิทย์
 ชื่อเล่น   บอยแจ่ม
 เกิด  วันที่    18 ธ.ค. 2513
 สังกัดชมรม แปลนวิ่งสู้ฟัด
 ที่อยู่  60/101 ลุมพินีเซ็นเตอร์อาคารB ซ.ลาดพร้าว111 ต.คลองจั่น  อ.บางกะปิ  จ.กทม.   10240
 โทร  086-7800208
 วิ่งมาราธอนมาแล้ว     ครั้ง
 สนามแรก  พัทยามาราธอน   ปี   50
 สนามสุดท้าย  กรุงเทพมาราธอน                                                          
 สนามที่ประทับใจ ก็สนามแรกนั่นแหละ
 สนามที่โหดสุด ปลูกป่าเขาเขียว ปี  51  วิ่งขึ้นเขาแถมเพิ่มกิโลวิ่งให้อีก
 เป้าหมายสูงสุด ไม่มี  ถ้ายังวิ่งได้ก็จะวิ่งไปเรื่อยๆ
 ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน ทำให้มีความอดทนมากขึ้น
 เทคนิคในการวิ่ง มีสมาธิ ควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ได้ ไม่หลงวิ่งตามคนอื่น
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง ไม่มี
(171.96.34.192)
วิ่งด้วยกายและใจ
25 พ.ย. 55 02:32
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
51
มือใหม่ขอฝากตัวครับ

ชื่อ-นามสกุล พิศาล เศรษฐวงศ์               
ชื่อเล่น ช้าง
วัน เดือน ปี เกิด: 19/กค/2522
สังกัดชมรม ไม่มี
ที่อยู่ ถนนสุทธิสาร ดินแดง กรุงเทพฯ
เบอร์โทร :
อีเมลล (ถ้ามี) (a t) m
Url (ถ้ามี) http://www.facebook.com/pisal.setthawong
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว 8
มาราธอนครั้งแรก Pattaya Marathon 2012
มาราธอนครั้งล่าสุด hour Ultramarathon
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด Pattaya Marathon 2012 (เพราะเป็นครั้งแรก)
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ Pattaya Marathon 2012
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน อยากวิ่ง Ultramarathon 100km
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน ไม่ป่วย ใจเย็น แข็งแรง
เทคนิคการวิ่งมาราธอน วิ่งไปเรื่อยๆ 
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี): 
(58.11.119.188)
1 ธ.ค. 55 21:47 (แก้ไขครั้งล่าสุด 6 พ.ค. 56 11:28 แก้ไขทั้งสิ้น 2 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ kunjija, ท้ายแถว, เอี้ยง
52
ชื่อ-นามสกุล สรชัย พงษ์พัชราธรเทพ                   
ชื่อเล่น บุญโอ
วัน เดือน ปี เกิด: 20 ธค.2516
สังกัดชมรม เพื่อนครูปอ
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว 1
มาราธอนครั้งแรก ขอนแก่นมาราธอน 2013
มาราธอนครั้งล่าสุด ขอนแก่นมาราธอน 2013
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด ขอนแก่นมาราธอน 2013
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ ขอนแก่นมาราธอน 2013
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน ทำเวลาให้ดีที่สุดเท่าที่ร่างกายจะไหว
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน ร่างกายแข็งแรง จิตใจเข้มแข็ง
เทคนิคการวิ่งมาราธอน วิ่งๆเดินๆ (แหะๆๆ)
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง (ถ้ามี): ขอเรียบเรียงก่อนนะครับ
(171.7.49.11)
ฝันใกล้ๆ ไปช้าๆ
3 ก.พ. 56 12:01
ความเห็นนี้ถูกใจ ท้ายแถว, เอี้ยง
53
ผ่านพ้นลีก 2012 แล้ว ก็มาทบทวนดูครับ
ชื่อ-นามสกุล  ธรรมรักษ์ ตระการภาสกุล                  
ชื่อเล่น ธรรม 
วัน เดือน ปี เกิด: พฤศจิกายน 2502
สังกัดชมรม วิ่งหาดใหญ่
ที่อยู่ บ้านบัวทอง ต.บางรักพัฒนา อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110
เบอร์โทร :089-4554-060
อีเมลล์ (ถ้ามี) :104745@customs.go.th
Url (ถ้ามี) :
จำนวนมาราธอนที่วิ่งมาแล้ว :32
มาราธอนครั้งแรก :ขุนด่านปราการชล นครนายก ปี 2554
มาราธอนครั้งล่าสุด :ขอนแก่นมาราธอน ปี2556
มาราธอนที่ประทับใจที่สุด :มาราธอนครั้งแรก
มาราธอนที่คิดว่าโหดที่สุดที่ :มาราธอนครั้งที่สอง สมุยมาราธอน ปี2554 
เป้าหมายสูงสุดในการวิ่งมาราธอน :วิ่งถึงเส้นชัยทุกมาราธอน
ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งมาราธอน :สุขภาพดี และมีความสุข
เทคนิคการวิ่งมาราธอน วิ่งอย่างเป็นธรรมชาติของตัวเอง อดทน และมีสติ
เรื่องเล่าประสบการณ์วิ่ง ขอเล่าประสบการณ์การวิ่งมาราธอนครั้งแรกครับ...ไม่เคยคิดว่าจะวิ่งมาราธอน เพราะคิดว่าเราวิ่งแค่มินิ..ก็พอแล้ว..แต่วันนั้น(27 ส.ค.2554)จะเป็นการวิ่งฮาล์ฟครั้งที่สองในชีวิต..(ครั้งแรก..วิ่งฮาล์ฟที่งานกรุงเทพมาราธอน..ครั้งที่1 พ.ย.ปี 2530 เป็นการวิ่งเปิดสะพานพระราม )เป็นวันที่เกิดแรงบันดาลใจ..วันที่ได้เห็นนักวิ่งที่มาสมัครในงานสงขลามาราธอน..แค่เขาได้รับเบอร์วิ่งประเภทมาราธอน.ในวันสมัคร เขาก็เอาเบอร์วิ่งมาแอคชั่นถ่ายรูปกัน..ให้เห็นถึงความมั่นใจ และภาคภูมิใจที่เป็นนักวิ่งมาราธอน เราเห็นแล้ว..รู้สึกว่า..เขานั้นแน่จริงๆ..เขามีความสามารถ..เขามั่นใจ.. ดูเขาภูมิใจที่..เป็นนักวิ่งมาราธอน...แล้วเราล่ะ..จะเป็นอย่างนั้นได้หรือ?..ถามตัวเองอยู่นะขณะนั้น..รุ่งขึ้นหลังจากผ่านการวิ่งระยะฮาล์ฟของตนแล้ว..มานั่งพัก..ยังได้ยิน..ได้ฟังเหล่านักวิ่งมาราธอนที่วิ่งเสร็จแล้ว..มานั่งคุยกันอยู่ข้างๆเราว่า..ตอนวิ่งมาราธอน..มีความรู้สึกต่างๆ..เหนื่อย..เบื่อ..บ่นกับตัวเอง..สนุก..เจ็บปวด..เป็นตะคริว..มีความสุข..และอีกหลายๆอย่าง..แต่ก็ยังอยู่ในอารมย์แห่งความสุข ความภาคภูมิใจที่ได้พิชิตเส้นชัย..ได้เห็น..ได้ฟัง..อย่างนี้แล้ว..เอ..ย้ำคิดว่า..เราจะมีโอกาสเป็นได้อย่างนี้ไหมหนอ..ถามตัวเองอยู่ร่ำไป..ในที่สุดความคิด..ที่ตัดสินใจที่ให้กับตัวเองว่า...เราจะต้องทำให้ได้ ..อย่าช้า..อาทิตย์หน้านี่ล่ะ..มาราธอนแรกของเราจะต้องเกิดขึ้นให้ได้(พรุ่งนี้มาต่อ)
(119.46.184.2)
ปัจจุบันคือเวลาที่ดีที่สุด
4 ก.พ. 56 16:16 (แก้ไขครั้งล่าสุด 5 ก.พ. 56 14:59 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ kunjija, ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
54
..วันที่ ก.ย.2554 เดินทางไปเขื่อนขุนด่านปราการชล จ.นครนายก..สมัครวิ่งมาราธอนครั้งแรก..ด้วยใจมุ่งมั่น..แต่ลึกๆ..ก็ยังมีความกังกลอยู่..เอาแน่นะเรา?..ครั้งนั้นได้พบและรู้จักกับป้าสมพิศ..หญิงเหล็กมาราธอนเป็นครั้งแรก ป้าวิ่งมา..ร้อยกว่ามาราธอนแล้ว..อื่ม!..สู้นะ..ป้าเจ็ดสิบกว่าแล้วยังสู้ไหว..เราเพิ่งจะห้าสิบต้นๆไม่ไหวได้ไง..ได้กำลังใจขึ้นเยอะเลย..เย็นวันนั้นกินอาหารแล้วกลับไปพักผ่อน..เข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ..นอนไม่ค่อยหลับ..เพราะกังวล..แต่ในที่สุดก็หลับไป..เช้าวันที่ ก.ย. ตื่นขึ้นมา..ออกเดินทางไปสนามกับเพื่อน..ที่จุดสตาร์ท..ได้เจอนักวิ่งมาราธอนครั้งแรกคนหนึ่งเช่นเราเหมือนกัน..ใจก็ชื้นขึ้น..และคิดว่า..คงมีนักวิ่งมาราธอนหน้าใหม่เกิดขึ้นทุกๆสนาม..วันนี้เป็นคิวของเราแล้ว..ถึงเวลาปล่อยตัว..วิ่งออกไป..ขึ้นสันเขื่อน..แล้วไปกลับตัว..วิ่งกลับลงไป..ได้สวนกันกลุ่มนักวิ่งฮาล์ฟมาราธอนที่กำลังวิ่งขึ้นไป..ในใจขณะนั้นบอกกับตัวเองว่า..ตอนนี้เราเป็นนักวิ่งมาราธอนแล้วนะ..ใจมันพองโตขึ้นมา..ลงมาถึงพื้นราบ..วิ่งไป..ฝ่าความมืดของเส้นทาง..ในใจขณะนั้น..คิดว่า..นี่คือการวิ่งมาราธอน..เราต้องทำให้ได้..เราต้องทำให้สำเร็จ..เราต้องวิ่งให้ถึงเส้นชัย..วิ่งไปเรื่อยจนฟ้าเริ่มสาง..วิ่งไปด้วย stepคงที่..ขณะนั้นคิดอยู่ว่า..มาราธอนไม่ยากอย่างที่คิด..ก็เพราะว่า..ยังไม่เหนื่อย..ยังไม่หมดแรง..ยังไม่เจ็บ..ยังอยู่ในช่วงของฮาล์ฟ..เราก็ยังวิ่งได้..และแล้วก็ถึงจุดกลับตัว ที่กม. 24..ยังเหลืออีก 18 กม.ก็วิ่งไปครับ..วิ่งไป..สักพัก..เริ่มแล้วครับ..แรงเริ่มแผ่วแล้ว..ขาเริ่มเมื่อยแล้ว..วิ่งช้าลง..เริ่มมีคนแซงผมขึ้นไปเรื่อยๆ..ผมก็บอกกับตัวเองว่า..เราคงออกตัวเร็วเกินไป..ยังไม่ถึงกมที่.30 เลย อยากจะเดินบ้างแล้ว..ถามตัวเองว่า..จะเดินดีมั๊ยนี่..เดินบ้างก็ได้นะ..มาราธอนเขาไม่ได้บังคับว่า..ต้องวิ่งตลอดทางไม่ใช่หรือ..เดินก็ไม่ผิดกติกานี่..คิดหาเหตุผลให้ตัวเอง..เพื่อจะเดิน..เพราะเคยคิดว่า..ถ้าเดินแล้วมาราธอนของเราจะไม่เต็มร้อย..และสุดท้าย..ก็ถอดใจ..เดินครับ..เอ้าเดินก็เดิน..เดินดีกว่า..ได้ผ่อนคลาย..เดินไป..แล้วสลับวิ่งบ้าง..ประมาณว่า..วิ่งสิบก้าว..เดินยี่สิบก้าว..ไปเรื่อยๆ..มองไปข้างหน้า..โห..อีกยาวไกลเลย..เพราะตอนขามายังมืดมองอะไรไม่ค่อยเห็น..ยังไม่เหนื่อย..และตั้งหน้าตั้งตาวิ่งอย่างเดียว..แต่ตอนนี้ต้องเดิน..จะวิ่งอย่างเดียวไม่ไหวแล้ว..คนวิ่งแซงขึ้นมาคนหนึ่งบอกว่า..อย่าเดิน..เดี๋ยวขาตาย..แล้วจะวิ่งไม่ออก..วิ่งไว้ วิ่งเบาๆไปดีกว่าเดิน..เจอรถพยาบาลก็ให้เขาฉีดสเปรย์..นวดยาให้..ขามันตึงไปหมด..มีอยู่จุดหนึ่ง..ทั้งที่รู้ว่าระยะทาง.เหลืออีกกี่กิโล..แต่ก็ยังอดถามแม่ค้าข้างทางไมได้ว่า..เขื่อนยังอีกไกลไหม..ได้รับคำตอบว่า..เหลืออีกไม่ไกลแล้ว..สู้ๆ..และจำได้ว่าช่วงนั้นเป็นเวลา นาฬิกา..เสียงเพลงชาติดังขึ้น..ผมหยุดยืนตรงเคารพธงชาติ..เสร็จแล้วมองไปข้างหน้า..โอ้ได้เพื่อนเดินแล้ว..เห็นเขาเดินๆวิ่งๆกันหลายคน..ฉะนั้น..เราเดินก็ไม่ใช่เรื่องแปลก..คิดได้ดังนี้แล้ว..ก็วิ่งๆเดินๆไปจนถึงย่านทางเข้าวังตะไคร้..มีร้านขายของขายอาหารข้างทางเยอะมาก..ตอนนั้นผมรู้สึกว่าหมดแรงแล้ว..หมดจริงๆครับ..ยิ่งได้กลิ่นอาหารโชยเข้าจมูก..มันชวนให้หิวอย่างมาก....กลิ่นโชยมาไม่ขาดสาย..ทำให้รู้สึกหิว..และหิวมากขึ้นเรื่อยๆ..กลิ่นไก่ย่างกลิ่นอาหารสารพัดเริ่มทรมานมาก..ผมไม่เคยรู้สึกหิวเช่นนั้นมาก่อนเลยในชีวิต..อยากกิน..แต่ไม่ได้กิน..เพราะไม่ได้พกเงินมา..เดินผ่านผู้คนที่แวะซื้อของย่านนั้น..ไม่มีใครสนใจใครกัน..แต่โชคดี..มีคุณผู้หญิงนักวิ่งคนหนึ่ง..น่าจะเป็นผู้ที่วิ่งเสร็จแล้ว..เธอคงกำลังจะกลับและหาซื้อของอยู่..เธอเห็นผมแล้ว..แล้วยื่นน้ำ อาร์ซีที่เหลืออยู่ประมาณ1ใน4 ของขวดให้ บอกว่า..แบ่งๆกันนะ..แสดงว่าก่อนหน้านี้คงมีนักวิ่งบางคนได้ดื่มน้ำนี้มาแล้ว..ผมรับมาแล้วดื่ม..โอ้โฮ..รู้ไหมครับว่ามันอร่อยมากๆ..ผมดื่มมันจนหมด..แล้วคืนขวดไป..พร้อมขอบคุณเธออย่างมาก..ความรู้สึกหิวจัดมันเป็นอย่างนี้นี่เอง..เริ่มมีแรงขึ้นมานิดนึง..ย่างก้าววิ่งต่อไปได้..ถึงโค้งสุดท้ายแล้วครับ..เหลืออีก2 กม. เจอกับคุณณรงค์ศักดิ์เจ้าชายฟอร์รันเนอร์ของเรานี่แหละครับ..ชวนคุย..และชวนผมว่า..พี่เรามาวิ่งเข้าเส้นชัยพร้อมๆกันนะ..ผมตกลง..จากนั้นเราก็วิ่งประคองกันไป..มองไปข้างหน้าไกลๆ..เห็นซุ้มเส้นชัย..โห..ใกล้แล้ว..ดีใจมาก..เอาล่ะ..ความเหนื่อย..ความล้า..ความเจ็บปวด..ทั้งหมดที่มีอยู่ ขอหยุดคิดไว้ก่อน..ขอฮึดอีกสักครั้ง..เพื่อเส้นชัย..รวบรวมพลังที่มีอยู่..วิ่งไปอย่างมั่นใจ..จนกระทั่งเข้าทางตรง..อีกประมาณสองร้อยเมตรสุดท้าย..มีความสุขมาก..ดีใจ..ปลื้มใจกับตัวเอง..แต่ละก้าวที่ย่างไปข้างหน้านั้นไม่รู้สึกเหนื่อย..ก้าวแล้วก้าวเล่า..ก้าวย้ำไปบนพรมแดงอย่างมีความสุข..จนถึงเส้นชัย..พิชิตมาราธอนครั้งแรกในชีวิตได้สำเร็จด้วยเวลา ชั่วโมง 21 นาที

(119.46.184.2)
ปัจจุบันคือเวลาที่ดีที่สุด
5 ก.พ. 56 14:55
ความเห็นนี้ถูกใจ kunjija, ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
55
(119.46.184.2)
ปัจจุบันคือเวลาที่ดีที่สุด
5 ก.พ. 56 15:35
ความเห็นนี้ถูกใจ kunjija, ท้ายแถว, pcalibration
56
ส่วนมาราธอนที่โหดที่สุดของผมที่ผ่านมาก็คือมาราธอนครั้งที่สองของผม ห่างจากมาราธอนแรกสองอาทิตย์ (18 ก.ย.2554) ก็วิ่งไปตามธรรมชาติของตัวเอง แต่ไปเจอท่อน้ำ และเข้าไปอาบรดตัวเพราะคิดว่าตัวเย็นจะได้วิ่งสบาย..แต่ที่ไหนได้..เป็นความเข้าใจที่ผิด..วิ่งไปสักพัก..เป็นตะคริวครับ ต้องให้พยาบาลนวดบนรถพยาบางนานมากคิดว่าวิ่งไม่ไหวแล้ว..ต้องเดินเข้าเส้นชัยอีกกว่า17กม.ท่ามกลางแดดร้อนและบนถนนก็เต็มไปด้วยรถยนต์ ใช้เวลาทั้งสิ้น ชั่วโมงกว่า..ถึงเส้นชัยต้องนั่งรถเข็นพาไปนวดต่อผมว่า..นักวิ่งมาราธอนทุกคนมีประสบการณ์ครับ..จะเป็นเหตุการณ์ใดๆ..ทุกสิ่งทุกอย่าง..ความรู้สึกใดๆที่เกิดขึ้นกับตนเองจากการวิ่งมาราธอน..ฯลฯ..เรานำมาถ่ายทอดให้เพื่อนๆได้รู้..ได้ทราบ..เข้าใจ..ในความเหมือน..ความต่าง..ซึ่งจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยสำหรับเพื่อนนักวิ่ง..ครับ
(119.46.184.2)
ปัจจุบันคือเวลาที่ดีที่สุด
5 ก.พ. 56 15:57
ความเห็นนี้ถูกใจ kunjija, ท้ายแถว, pcalibration, เอี้ยง
57
๐ชื่อ นายเจิมศักดิ์ ภริตานนท์
๐ชื่อเล่น ปลาย
๐เกิด สค. 2487
๐สังกัดชมรม  ฟอร์รันเนอร์ (มุ้งมิ้ง หลังสวน)
๐ที่อยู่ 29/14 หม่บ้าน สวนทิพย์ ถนน เขาเงิน ต.หลังสวน อ. หลังสวน จ. ชุมพร
 
๐เบอร์โทร 089 1252725

๐จำนวน มาราธอนที่วิ่งมาแล้ว  ครั้ง จอมบึง ครั้ง สงขลา ครั้ง พัทยา และกรุงเทพ ครั้ง ทุกครั้ง  ติดอันดับรางวัลทุกครั้ง ยกเว้นกรุงเทพ มาราธอน เดี้ยง ทั้งที่วิ่งนำมาอันดับต้น ๆ ในรุ่น
๐มาราธอน ครั้งแรก จอมบึง ปี2547 (ชนะเลิศ)
๐มาราธอน ครั้งล่าสุด จอมบึง ปี 2552 (อันดับ3)

๐มาราธอน ที่ประทับใจ ก็ที่ชนะเลิศ จอมบึง ปี 2547 เพราะ เป็นสนามแรก และชนะเลิศ โดยไม่คาดฝัน เพราะเดิมตั้งใจว่าจะไปวิ่ง  ฮาฟ เพราะแน่ใจว่าเราติดถ้วยอยู่แล้ว แต่เพื่อนที่ไปในทีม บางคนเพิ่งจะวิ่งมาไม่เท่าไหร่ ไปลงมาราธอนหมดทุกคน (บางคนวิ่งไม่ตลอด) แล้วมายุผมให้ลงด้วย ผมก็ใจไม่อยากลงเท่าไหร่ เพราะไม่เคยซ้อมวิ่งมาราธอนมาก่อน แต่อาศัยว่าส่วนมากผมชอบวิ่งฮาฟและซ้อมวิ่งยาวเป็นประจำ  อีกอย่างมีงานวิ่งมาราธอนที่สุราษฏร์พวกเขา ไปวิ่งมาราธอนกัน ส่วนผมวิ่งมินิได้ถ้วย พวกวิ่งมาราธอนไม่ได้ถ้วย พวกเขากลับคุยกันแต่เรื่องวิ่งมาราธอน ทั้งที่ไม่ได้ถ้วย โดยไม่สนใจถ้วยมินิ ที่ผมได้เลย  (เป็นซะงั้น) เลยก็ตกลงใจ ว่าวิ่งมาราธอน ก็วิ่ง ถ้วย 10 ใบ คงติดบ้างล่ะ นอนกลางคืนก็ไม่หลับ ยุงเยอะจริง ๆ นอนในห้องรวม หลายสิบคน
ตื่นมายังคิด ว่าจะวิ่งรอดมั้ยนี่ แต่พอปล่อยตัว ก็วิ่งไม่สนใจอะไร  วิ่งมาเหลือ กม.กว่าทำท่าจะแย่ ก็ทนวิ่งไป พอเหลือราว อีก กม. เด็กนักศึกษา ที่คอยเช็ค บอกว่า ได้อันดับ บ๊ะ ใจมาเป็นกอง เรี่ยวแรงเพิ่มขึ้นเยอะ จากการกระโดด กระย่องกระแย่ง กลายเป็นวิ่งได้อีกสบาย  5555 กลายเป็นพลิกล็อคไปซะงั้นด้วยเวลาสาม ชั่วโมงกว่ามาก ๆ แล้วมันน่าประทับใจมั้ยล่ะ โชคดีที่ปีนั้นญี่ปุ่นไม่มาวิ่ง เพราะสนามไหนแกก็ทิ้งผมไม่เห็นฝุ่นซักสนาม เลยได้แหวนทองให้แม่บ้านวงนึง ครับ จากนั้นก็เลยไปวิ่ง สงขลามาราธอน ได้ อันดับที่ และพัทยามาราธอน อันดับที่  
 สนามที่โหด ไม่มี แต่เซ็งที่สุดสนามกรุงเทพที่ไม่ประสบความสำเร็จ เพราะตะคริวจับ  และระบมมาจากการวิ่ง 32 กม. ที่เขาชะโงก
เ้ป้าหมายสูงสุด คิดว่าเมื่อ อายุ 70ในปี 2557 จะวิ่งมาราธอนอีกครั้ง โดยวิ่งตามสบาย ๆ โดยหวังเพียงวิ่งเข้าเส้นชัยแบบสบาย 

 ๐เทคนิค ผมไม่มีอะไรมาก ซ้อมยาว  แข่ง ฮาฟ   บ่อย ๆ วิ่งทำใจสบาย ๆ คิดเพียงว่า เราต้องถึง โดยเฉพาะผมวิ่งจะไม่ได้ดูอะไรมาก ไม่จำอะไร ก้มหน้าวิ่งไปข้างหน้าอย่างเดียว คิดเพียงว่าเราต้องวิ่งถึงเส้นชัย
 ๐ประสบการณ์ ในการวิ่งไม่มี เพราะผมวิ่งมามราธอนเพียง ครั้งทั้งที่วิ่งมาเป็นร้อยสนาม สิบกว่าปี และไม่อยากวิ่งมาราธอนมากนัก เพราะถ้าหากวิ่งแล้วหวังผล (แบบว่ายึดติด) ต้องซ้อมหนัก วิ่งแต่ละครั้ง ต้องใช้กำลังใจ กำลังกายเยอะมาก

(49.48.238.204)
วิ่งเพื่อสุขภาพ
12 พ.ค. 56 17:23 (แก้ไขครั้งล่าสุด 17 พ.ค. 56 10:51 แก้ไขทั้งสิ้น 3 ครั้ง)
ความเห็นนี้ถูกใจ ธรรม, เอี้ยง
58
ขอขอบคุณอย่างมากครับที่รับเข้าอยู่ในระบบ
(49.48.238.204)
วิ่งเพื่อสุขภาพ
12 พ.ค. 56 17:30 (แก้ไขครั้งล่าสุด 12 พ.ค. 56 17:48 แก้ไขทั้งสิ้น 1 ครั้ง)
59
ชนะเลิศ จอมบึงมาราธอน ปี 2547 ของท้ายแถว
(223.206.68.252)
วิ่งเพื่อสุขภาพ
13 พ.ค. 56 12:05
ความเห็นนี้ถูกใจ ธรรม
60
จะโพตส์ ภาพ พัทยา กับสงขลา มาราธอนไม่ได้ครับ
(223.206.68.252)
วิ่งเพื่อสุขภาพ
13 พ.ค. 56 12:18 (แก้ไขครั้งล่าสุด 13 พ.ค. 56 13:29 แก้ไขทั้งสิ้น 7 ครั้ง)
.
2
.

กฎระเบียบการใช้เว็บ forrunnersmag.com

  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่มีลักษณะก้าวล่วงหรือหมิ่นเหม่ต่อการก้าวล่วงสถาบันพระมหากษัตริย์ให้เป็นที่เสื่อมเสีย
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม หยาบคาย ลามก อนาจาร หรือก้าวร้าวเกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามใช้ข้อความที่มีเจตนากล่าวหา ว่าร้ายบุคคลอื่น โดยไม่มีหลักฐานหรือแหล่งอ้างอิง
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่พาดพิงเรื่องการเมือง
  • ห้ามแสดงเจตนาลบหลู่ ดูหมิ่น บุคคลอื่น
  • ห้ามใช้นามแฝงที่มีความหมายหยาบคาย ลามก หรือชวนให้เข้าใจว่าเป็นบุคคลอื่น
  • ห้ามแสดงเนื้อหาที่ส่อไปในทางผิดกฎหมาย
  • ยอมให้ลงประกาศซื้อขายในกรณีที่เป็นการซื้อขายมือสองเท่านั้น ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณาสินค้าในลักษณะที่เป็นการค้าขายเชิงธุรกิจ
วิธีใช้รหัสบีบี

ความคิดเห็น

รหัสยืนยัน

โปรดใส่อักขระที่ปรากฏในรูปนี้

โดย


พื้นที่โฆษณา