๏ ฝึกเพื่อเติบโตเต็ม  ให้เข้มคม
ฝึกให้ควรเหมาะสม  รู้ปรับเปลี่ยน
ฝึกพร้อมรับหลากรส  ทุกบทเรียน
นิยามวิ่งแนบเนียน ก้าวกระทำ ๛
ตะวันฉาย

เว็บบอร์ดฟอร์รันเนอร์

ห้องสนทนาเรื่องทั่วไปเกี่ยวกับการวิ่ง การฝึกซ้อม การเริ่มต้น การแข่งขัน ประกาศซื้อขายมือสอง ฯลฯ

ไม่อนุญาตให้มีการโฆษณา แนะนำ หรือประกาศขายสินค้าจำพวก อาหารเสริม ยาชูกำลัง

หากท่านต้องการชมภาพจากงานวิ่ง ดูได้ที่ ภาพงานวิ่ง

เรียงตามวันที่กระทู้วันที่ความเห็นล่าสุด
รูปแบบบอร์ด เรียงแถวตาราง
กระทู้ทั้งหมด
คลังกระทู้โปรด
กระทู้ของฉัน
กระทู้ที่ฉันตอบ
F00014521 ทริปนี้...ม้าเหล็กเขาค้อ ภาค 3 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 9 มิ.ย. 59 206/8
F00014509 ทริปนี้...เมืองไทยเชียงใหม่มาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 31 พ.ค. 59 193/1
F00014507 ทริปนี้...ปากน้ำปราณฮาล์ฟมาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 31 พ.ค. 59 253/2
F00014491 ทริปนี้...ตะนาวศรีเทรล จ.ราชบุรี ชาย ฟอร์รันเนอร์ 18 พ.ค. 59 165/1
F00014395 ทริปนี้...รพ.อ.ป.ร.มาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 21 มี.ค. 59 405/8
F00014394 ทริปนี้...เขาใหญ่เทรลมาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 21 มี.ค. 59 282/1
F00014362 ทริปนี้...ขนอมมาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 10 มี.ค. 59 404/3
F00014360 ทริปนี้...สุโขทัยมาราธอน 2016 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 9 มี.ค. 59 416/9
F014345 ทริปนี้...Active Run 2016 นครนายก ครั้งที่ 2 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 28 ก.พ. 59 415/1
F014337 ทริปนี้...นาวิกโยธินมาราธอน 2559 ชาย ฟอร์รันเนอร์ 25 ก.พ. 59 543/4
F012277 เรามาวิ่งกันทำไม? กฤตย์ 8 ก.ค. 57 1559/22
F010103 วิ่ง , วิ่ง และวิ่ง [123456] กฤตย์ 14 ม.ค. 56 11731/155
F007568 ถาม-ตอบ เกี่ยวกับ forrunnersmag.com [12] หงอคง 10 ก.ย. 54 5899/45
F000905 กระทู้อันมีลักษณะต้องห้าม หงอคง 23 เม.ย. 52 3702/17
F000090 ว่าด้วยเรื่องการแทรกภาพ [12] วิมุติ 6 ธ.ค. 51 13205/39
F006239 &&&&&Merry Christmas&&&&& เฮียภาศ 18 ธ.ค. 53 377/3
F006232 ผลการแข่งขัน เฮียไก่มินิมาราธอน คนเมืองดาบ 16 ธ.ค. 53 795/24
F006228 (3) วัดมีชื่อเสียงระดับโลก [123] นายเปรี้ยง 14 ธ.ค. 53 2120/88
F006226 บ้านเพฮิฺฮิ [1234] joe_chan 14 ธ.ค. 53 2473/107
F006225 เราไปเยือน "เขื่อนสิริกิติ์" จ.อุตรดิตถ์ [12345] นักวิ่งสิบทิศ 14 ธ.ค. 53 3147/144
F006224 โปรดติดตามชม เร็วๆนี้ ปณอ.บรบือ 110 13 ธ.ค. 53 565/9
F006220 *** อย่าสั่ง กาแฟร้อนๆ *** อิสระ 13 ธ.ค. 53 763/9
F006218 ฝากให้ "เฮียภาศ" ครับ นักวิ่งสิบทิศ 12 ธ.ค. 53 542/17
F006216 รวมภาพ วิ่งเพื่อสุขภาพ BAAC 2010 [12345] คนเมืองดาบ 12 ธ.ค. 53 2852/141
F006213 สุดท้าย...ที่พังโคน [12345] ดวงจำปา 12 ธ.ค. 53 2944/135
F006204 ****HAPPY BIRTH DAY TO P' หมอนาฬิกา Miss Key 10 ธ.ค. 53 798/23
F006192 ฝากให้คุณชาคริต... นักวิ่งสิบทิศ 8 ธ.ค. 53 541/3

พื้นที่โฆษณา

ระบบคำนวณความเร็วและฝีเท้า

ระยะทาง : เมตร

เวลา :


ชม.

นาที

วินาที

ความเร็ว (กม./ชม.)
0
ฝีเท้า (นาที/กม.)
0
Ads box
(180x150)