Life would be dull and colourless but for the obstacles that we have to overcome and the fights that we have to win
Jawaharlal Nehru
First prime minister of India

ฟอร์รันเนอร์พาวิ่ง

เร็ว ๆ นี้

กระทู้เว็บบอร์ดล่าสุด (รวมทุกบอร์ด)

เลขกระทู้ หัวข้อกระทู้ ผู้ตั้งกระทู้ ผู้ตอบล่าสุด
F00016791 ทริปนี้..เพชรบูรณ์มาราธอน 2021 คนเมืองดาบ
15 ต.ค.

F00016790 ทริปนี้..บุรีรัมย์มาราธอน 2022 คนเมืองดาบ
15 ต.ค.

F00016789 ทริปนี้..Bangsaen 21 คนเมืองดาบ
1 ต.ค.

F00016788 ทริปนี้..ดอยหนอกเทรล คนเมืองดาบ
30 ก.ย.

F00016787 VIRTUAL RUN EDUCATION RUNNING 2021 Bunyarat Suklarp
22 ก.ย.

F00016784 ทริปนี้...ดอกฝ้ายบานมาราธอน 2022 คนเมืองดาบ
14 ก.ย.

F00016783 ทริปนี้ โป่งแยงเทรล 2021 คนเมืองดาบ
23 ส.ค.

F00016781 ทริปนี้ วิ่งเลยมั้ย คนเมืองดาบ
24 ก.ค.

F00016780 ทริปนี้ Pattana Cross Country 2021 คนเมืองดาบ
24 ก.ค.

F00016779 ทริปนี้ เขาค้อผู้กล้ามาราธอน 2021 คนเมืองดาบ
16 ก.ค.

พื้นที่โฆษณา

งานวิ่งสัปดาห์นี้

วันที่ รายการ ประเภท
23 ต.ค. 64 PhaNgan Trail - PNT 2021 70/50/20/5
23 ต.ค. 64 Ultra-Trail Nan100 2021 (เลื่อน) 100 / 70 / 50 / 30 / 15
23 ต.ค. 64 Ultra-trail Tu Lay 2021
24 ต.ค. 64 วิ่งกับนายช่าง มข. 2021 (ยกเลิก)
24 ต.ค. 64 เอิ้นมาแล่น4 at ดินแดนโซ่พิสัย 2021 21 / 13 / 6

ผลการประเมินงานวิ่งที่ผ่านมา โดยสมาชิก

งานวิ่ง ผลการประเมิน
Chanthaburi Night Color Run (12 ธ.ค. 63)
5.0 (1 คน)
Phu Ruea Trail 4th (2020) (13 ก.ย. 63)
3.6 (1 คน)
Chiangrai 2019 21.1 (7 ก.ค. 62)
3.2 (1 คน)
UTAC Thai Charity Run 2019 (23 มิ.ย. 62)
4.0 (1 คน)
ลูกช้าง Run in Bangkok (13 ม.ค. 62)
5.0 (1 คน)
Happiness Run 2018 (21 ต.ค. 61)
3.8 (1 คน)
Charity Chonburi Marathon 2018 (14 ต.ค. 61)
1.4 (1 คน)
Chariti Chonburi Marathon 2018 (14 ต.ค. 61)
1.4 (1 คน)
Marines Marathon 2018 (8 ก.ค. 61)
4.8 (1 คน)
วิ่งเพลิน เพลิน เดินชมเวียง ศรีเชียงใหม่มินิมาราธอน ครั้งที่ 1 (14 ม.ค. 61)
3.4 (1 คน)

บทความ

วิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการวิ่ง และการวิ่งให้ดีขึ้น

เบญจมินทร์ เชาวน์วิทยางกูร

เนื่องจากการวิ่งเป็นความพยายามทางกายภาพอย่างแท้จริง (ซึ่งต่างจากการใช้เทคนิค) จึงเป็นการฉลาดที่จะเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายระหว่างการฝึกซ้อม อะไรที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริงในการเปลี่ยนแปลงคนๆ หนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง ที่ไม่สามารถแม้แต่จะจ๊อกระยะ 100 หลา โดยปราศจากความรู้สึกอ่อนเปลี้ย หน้ามืด จนต้องหยุดพัก ไปเป็นเหมือนเครื่องจักรที่มีความสามารถวิ่งได้ครบระยะ 26.2 ไมล์หรือมากกว่าได้? ฉันได้เห็นการ...

วิ่งสด

กฤตย์ ทองคง

การสมัครลงวิ่งในระยะเต็มมาราธอน ของนักวิ่งแต่ละคน มีเป้าหมายที่ไม่เหมือนกัน บางคนตั้งใจจะไปเอาซองเงิน , บางคนจะเอาแค่ติดอันดับที่ห้าก็ยังดี , บางคนตั้งใจจะทำเวลาให้ดีที่สุดกว่าปีที่แล้ว , บางคนจะเอาแค่เหรียญ , บางคนมาวิ่งหนีรถตามเก็บ พอถึงเส้นชัยก่อนรถตามเก็บก็ไชโยแล้ว และบางรายก็เป็นนักล่ามาราธอน แต่ไม่ใช่ล่าถ้วยรางวัลหรือซองนะครับ แต่ล่าจำนวนสนามสะสม ...

สูตรทำนายผลลัพธ์ของมาราธอน (ตอน 1)

กฤตย์ ทองคง

ที่มีเนื้อหาว่า มาราธอนเป็นเกมแข่งขันที่แปลกประหลาด ใครก็ตามที่ตั้งใจจะชิงชัยให้ได้มา จะยากนักที่ได้รับ แต่มันจะมอบความชื่นชมให้กับผู้ที่ละวางความปรารถนาในตัวมันลง ไปถามนักวิ่งมาราธอนหลังการแข่งขันจบสิ้นลง ถ้าผู้ตอบตอบอย่างจริงๆใจนะ จะพบว่า รายที่วิ่งจะเอาให้ได้ จะไม่ประสบความสำเร็จอย่างที่ต้องการ 
...

แนะนำนักวิ่ง

สุรสิทธิ์ ลีลาขจรจิต

ฟอร์รันเนอร์ บ่อแปด

คุณเป็นผู้เข้าชมลำดับที่ 2,876,817 นับจาก 9 ธันวาคม 2551

ระบบคำนวณความเร็วและฝีเท้า

ระยะทาง : เมตร

เวลา :


ชม.

นาที

วินาที

ความเร็ว (กม./ชม.)
0
ฝีเท้า (นาที/กม.)
0
Ads box
(180x150)