ไทย
English
ฟอร์รันเนอร์พาวิ่ง
ทริปถัดไป
ทริปนี้..วังขนาย ซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน การกุศล 2018
18-19 สิงหาคม 2561เร็ว ๆ นี้
| รายการ |
|---|
| ทริปนี้..ขนอมมาราธอน 2018 24-26 สิงหาคม 2561 |
| ทริปนี้..ดงมะไฟเทรล 2018 25-26 สิงหาคม 2561 |
| ทริปนี้..วิ่ง เลย มั้ย Chiang Khan 31 ส.ค. 61-2 ก.ย. 61 |
| ทริปนี้...ริเวอร์แคว อินเตอร์เนชั่นแนล ฮาล์ฟมาราธอน 2018 8-9 กันยายน 2561 |
กระทู้เว็บบอร์ดล่าสุด (รวมทุกบอร์ด)
| เลขกระทู้ | หัวข้อกระทู้ | ผู้ตั้งกระทู้ | ผู้ตอบล่าสุด |
|---|---|---|---|
| F00015977 | GARMIN VIVOACTIVE HR !!! | kikkook 15 ส.ค. |
kikkook 15 ส.ค. |
| F00015976 | ทริปนี้..Trail Savannah Thailand | คนเมืองดาบ 15 ส.ค. |
ชาย ฟอร์รันเนอร์ 15 ส.ค. |
| RG0014541 | ปั่น...เดิน...วิ่งพุทธบูชา รำลึกพระธาตุพนม : ๑๑ สิงหาคม ๒๕๖๑ | ดวงจำปา 15 ส.ค. |
ดวงจำปา 15 ส.ค. |
| F00015975 | ขาย Garmin FR935 สีดำ สภาพสวยมีประกัน | Cc 14 ส.ค. |
cchaiya 15 ส.ค. |
| F00015974 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
|
| F00015973 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
|
| F00015972 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
|
| F00015971 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
|
| F00015970 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
|
| F00015969 | ขาย Garmin Vivoactive HR มือ 2 อุปกรณ์ครบกล่อง 3,500 บาท ลดราคาจากกระทู้เดิม | jnattz 14 ส.ค. |
พื้นที่โฆษณา
งานวิ่งสัปดาห์นี้
ผลการประเมินงานวิ่งที่ผ่านมา โดยสมาชิก
| งานวิ่ง | ผลการประเมิน |
|---|---|
| Marines Marathon 2018 |
  |
| วิ่งเพลิน เพลิน เดินชมเวียง ศรีเชียงใหม่มินิมาราธอน ครั้งที่ 1 |
 |
| Bangsaen 21 |
|
| วิ่งฉลองชัยชนะท้าวสุรนารี |
|
| เดิน-วิ่ง มหากุศล 60 ปี โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2 |
|
| เดิน-วิ่ง การกุศล มาราธอน QUEEN SIRIKIT HOSPITAL MARATHON 2016 ครั้งที่ 1/11 |
|
| นาวิกโยธินมาราธอน 2559 |
|
| แควน้อยบำรุงแดน มาราธอน 2016 |
|
| วิ่งไป ชิมไป ในสวนผลไม้ |
|
| ขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ ครั้งที่ 13 |
|
บทความ
หลักการวิ่งเทมโป (Tempo)
กฤตย์ ทองคง
การวิ่ง
เคล็ดลับวิ่งที่ถูกอุบไว้
กฤตย์ ทองคง
เคล็ดลับการฝึกเพื่อการพัฒนาให้เร็วขึ้นระยะไกลมีหลายเรื่อง ถ้าจะว่าให้ละเอียดจนเข้าใจ อาจจะยาวมาก วันนี้ผมอยากจะกล่าวเรื่องหนึ่งที่นึกได้ตอนนี้ คือ มีพวกเราจำนวนหนึ่ง เข้าใจว่า มันมีเคล็ดลับที่เป็นความลับอยู่ชุดหนึ่ง ที่หากใครเข้าถึง ก็จะรู้และปฏิบัติได้ และใครไม่รู้ก็ไม่สามารถปฏิบัติได้ เสมือนหนึ่งการเข้าถึงขุมทรัพย์ฮีบกำปั่น ที่ใครเข้าถึงได้ย่อมร่ำรวย และใคร...
วิ่งสด
กฤตย์ ทองคง
การสมัครลงวิ่งในระยะเต็มมาราธอน ของนักวิ่งแต่ละคน มีเป้าหมายที่ไม่เหมือนกัน บางคนตั้งใจจะไปเอาซองเงิน , บางคนจะเอาแค่ติดอันดับที่ห้าก็ยังดี , บางคนตั้งใจจะทำเวลาให้ดีที่สุดกว่าปีที่แล้ว , บางคนจะเอาแค่เหรียญ , บางคนมาวิ่งหนีรถตามเก็บ พอถึงเส้นชัยก่อนรถตามเก็บก็ไชโยแล้ว และบางรายก็เป็นนักล่ามาราธอน แต่ไม่ใช่ล่าถ้วยรางวัลหรือซองนะครับ แต่ล่าจำนวนสนามสะสม ...
