เข้าสู่ระบบ   |  สมัครสมาชิก   |
“When you set your aim too high and don't fulfill it, then your enthusiasm turns to bitterness. Try for a goal that's reasonable, and then gradually raise it.”
Emil Zatopek
Czech runner
ฟอร์รันเนอร์ > ฟอร์รันเนอร์ลีก > ฟอร์รันเนอร์ลีก 2009 >
รายละเอียดผู้แข่งขัน

จรัญ พงภิทักษ์

ชื่อจรัญ พงภิทักษ์
อายุ52
เพศชาย
ชมรม-
ประเภทบุคคลทั่วไป
คะแนนรวม1,010
ระยะทางรวม1,453 กิโลเมตร
จำนวนสนาม73
อันดับคะแนน
ในประเภทบุคคลทั่วไปฝ่ายชาย		4
อันดับคะแนน
ทั้งหมด		4

รายการที่วิ่ง

วันที่ (ว/ด/ป) รายการ สถานที่ ประเภท ระยะทาง คะแนน
1/2/52 เขาใหญ่มินิ-ซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน วัดกุดคล้า อ.ปากช่อง ซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 32.000 20
15/2/52 พระจอมเกล้าธนบุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1 ม.เทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.000 15
22/2/52 สภาวัฒนธรรมเขตบางแคมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน เดอะมอลล์บางแค ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
8/3/52 ร.พ.สิชลมาราธอน ร.พ.สิชล จ.นครศรีฯ มาราธอน 42.195 20
15/3/52 คริสเตียนมินิมาราธอน พุทธมณฑล มินิมาราธอน 10.500 10
22/3/52 สิงห์เทา-ทองมินิฮาล์ฟ-มาราธอน ครั้งที่ 2 จ.จันทบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
29/3/52 วิ่งเพื่อช้างกุยบุรี สวนสมเด็จย่าฯ นนทบุรี มินิมาราธอน 10.000 10
5/4/52 พิทักษ์ - สายพินมินิมาราธอน จ.ปทุมธานี มินิมาราธอน 10.500 10
12/4/52 วิ่งผลัดสงกรานต์มาราธอน สวนลุมพินี มาราธอน 42.195 20
19/4/52 เกาะช้างมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน เกาะช้าง จ.ตราด ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
25/4/52 แทคทีมรีไซเคิล โรงเรียนอนุบาลจารุวรรณ ซ.วัชรพล รามอินทรา มินิมาราธอน 10.500 10
26/4/52 สิงห์บุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน จ.สิงห์บุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
3/5/52 40 ปี กฟผ.มินิมาราธอน กระทรวงสาธารณสุข มินิมาราธอน 10.500 10
10/5/52 อ่างทองมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน วัดขุนอินทรประมูล อ.เมือง จ.อ่างทอง ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
17/5/52 KFC เพื่อสังคมมินิมาราธอน 2552 พัทยา มินิมาราธอน 10.600 10
23/5/52 ๑๐๐ ปีเมืองแกลง มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน อ. แกลง จ.ระยอง ฮาล์ฟมาราธอน 21.500 15
24/5/52 จันทบุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 8 จ.จันทบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
31/5/52 เวียงชัยมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1 (ถ้วย + เงินรางวัล) จ.เชียงราย ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
6/6/52 เซ็ลทรัลบางนามินิมาราธอน สวนหลวง ร.9 ฟันรัน 6.500 10
7/6/52 เขื่อนขุนด่านปราการชลมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4 จ.นครนายก ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
14/6/52 นางั่วมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4 เทศบาล ต.นางั่ว จ.เพชรบูรณ์ ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
21/6/52 ลานสกามาราธอน 2552 อ.ลานสกา จ.นครศรีฯ มาราธอน 42.195 20
28/6/52 ดอกบัวคู่มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน กรุงเทพฯ ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
5/7/52 อบจ.สุราษฎร์มาราธอน 2009 ถนนคนเดิน จ.สุราษฎร์ฯ มาราธอน 42.195 20
12/7/52 ทหารอากาศมินิมาราธอน ดอนเมือง กรุงเทพฯ มินิมาราธอน 12.000 10
26/7/52 หาดใหญ่มาราธอน 52 สนามกีฬาจิระนคร มาราธอน 42.195 20
1/8/52 วันรพีมินิมาราธอน จ.เชียงใหม่ มินิมาราธอน 10.500 10
2/8/52 แม่เมาะมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน 2552 จ.ลำปาง ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
8/8/52 พัฒนาสังคมฯอุทัยธานีมินิมาราธอน (ฟรี) จ.อุทัยธานี มินิมาราธอน 10.500 10
9/8/52 มินิมาราธอนเดิน-วิ่งการกุศลใส่ใจสังคม เซ็นทรัลเวิลด์ มินิมาราธอน 10.500 10
16/8/52 พนัสนิคมมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 7 เทศบาลเมืองพนัสนิคม ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
22/8/52 เดิน-วิ่ง Think Pink Walk for Breast center สวนรถไฟ ฟันรัน 5.000 10
23/8/52 111 ปี รพ.กลางมินิมาราธอน กรุงเทพฯ มินิมาราธอน 10.500 10
29/8/52 ฝึกซ้อมวิ่งกรุงเทพมาราธอน 52 ครั้งที่ 2 ท้องสนามหลวง ซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 31.000 20
30/8/52 เดิน-วิ่งการกุศลเพื่อวัดป่าสันติธรรมมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน สวนสมเด็จย่า จ.นนทบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
5/9/52 ออกกำลังกายในสวน สวนพฤกษ์ ฟันรัน 5.000 10
6/9/52 รีไซเคิลรัน 9 กรุงเทพฯ มินิมาราธอน 9.900 10
13/9/52 นิวบาลานซ์ แม่น้ำแควครึ่งมาราธอนนานาชาติ ครั้งที่ 28 จ.กาญจนบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
19/9/52 เดิน-วิ่งสมทบทุนมูลนิธิกระจกเงา ถ.พระราม 3 ฟันรัน 5.000 10
20/9/52 หนองคายมาราธอน 2009 จ.หนองคาย มาราธอน 42.195 20
26/9/52 ออกกำลังกายในสวน สวนกัลปพฤกษ์ บางแค กทม. ฟันรัน 6.000 10
27/9/52 กระดังงา&สยามมาราธอน จ.สมุทรสงคราม มาราธอน 42.195 20
3/10/52 วิ่งแสดงความยินดี น.อ.ปราโมทย์ สัตหีบ มินิมาราธอน 10.500 10
4/10/52 กรมบัญชีกลางมินิมาราธอน ครั้งที่ 9 กระทรวงสาธารณสุข มินิมาราธอน 10.500 10
10/10/52 ออกกำลังกายในสวน (รถไฟ) สวนรถไฟ ฟันรัน 5.000 10
11/10/52 วิ่งเที่ยงคืนการกุศล ประตูน้ำ กรุงเทพฯ มินิมาราธอน 12.000 10
18/10/52 ดอยตุง มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน จ.เชียงราย ฮาล์ฟมาราธอน 21.000 15
25/10/52 สุโขทัยมาราธอน 2009 จ.สุโขทัย มาราธอน 42.195 20
31/10/52 เดิน-วิ่ง ระดมทุนเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งเต้านม ณ ลานหน้าอาคารมาลีนนท์ ถนนพระราม 4, ณ ห้างสรรพสินค้าโรบินสัน เชียงใหม่,ชลบุรี,อุดรธานี,หาดใหญ่ ฟันรัน 5.000 10
1/11/52 ทับแก้วมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 10 ม.ศิลปากร จ.นครปฐม ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
8/11/52 มหัศจรรย์สุพรรณบุรีมาราธอน 2009 (ถ้วย+เงิน) จ.สุพรรณบุรี มาราธอน 42.195 20
14/11/52 เดอะยาราบางกอกชาเลนจ์ กรุงเทพฯ ฟันรัน 5.000 10
15/11/52 เดิน-วิ่งประวัติศาตร์อยุธยา ครั้งที่ 11 (ถ้วย+เงินรางวัล) จ.อยุธยา ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
22/11/52 สแตนดาร์ดชาร์เตอร์ดกรุงเทพมาราธอน 2009 (ถ้วย+เงินรางวัล) ถ.สนามไชย กรุงเทพฯ มาราธอน 42.195 20
28/11/52 เบิกไพรมินิมาราธอน จ.ราชบุรี มินิมาราธอน 10.500 10
29/11/52 ตามรอยพันท้ายฯชมไผ่ชะลอคลื่นมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ศาลพันท้ายนรสิงห์ จ.สมุทรสาคร ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
5/12/52 วิ่งลอยฟ้ามหากุศล 5 ธันวามหาราช มินิมาราธอน ครั้งที่ 1 จ.นนทบุรี มินิมาราธอน 10.500 10
6/12/52 บ้านเพ-เกาะเสม็ดมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 9 จ.ระยอง ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
12/12/52 วิ่งเพื่อสุขภาพ SCG Cement Engineering Challenge 2009 10K. (วิ่งภายในองค์กร) สวนจตุจักร มินิมาราธอน 10.000 10
13/12/52 รวมพลคนรักษ์ป่ามินิ-ฮาล์ฟมาราธอน น้ำตกเจ็ดสาวน้อย จ.สระบุรี ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
19/12/52 ฅนเหล็กมินิมาราธอน ครั้งที่ 2 สวนลุมพินี กรุงเทพฯ ฟันรัน 5.000 10
20/12/52 มุกดาหารมาราธอน ครั้งที่ 2 (ถ้วย+เงิน) โรงเรียนมุกดาวิทยานุกูล อ.เมือง จ.มุกดาหาร มาราธอน 42.195 20
26/12/52 ยุพราชมินิมาราธอน (ถ้วยพระราชทานฯ) โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย อ.เมือง จ.เชียงใหม่ มินิมาราธอน 10.500 10
27/12/52 เชียงใหม่มาราธอน 2009 จ.เชียงใหม่ มาราธอน 42.195 20
3/1/53 วิ่งสวนสะพานพระราม 8 (ฟรี) สะพานพระราม 8 ฝั่งธนบุรี มินิมาราธอน 11.000 10
9/1/53 ฟาร์ม ม.ข.มินิมาราธอน ครั้งที่ 5 จ.เลย วิ่ง 7.5 กม. 7.500 10
10/1/53 มะขามหวานมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน สัญจรน้ำตกตาดหมอก ปีที่ 3 อุทยานแห่งชาติตาดหมอก ต.นาป่า จ.เพชรบูรณ์ ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15
16/1/53 จอมสุรางค์มินิมาราธอน โรงเรียนจอมสุรางค์อุปถัมป์ จ.อยุธยา มินิมาราธอน 10.500 10
17/1/53 สสส.จอมบึงมาราธอน หมู่บ้านราชภัฎจอมบึง จ.ราชบุรี มาราธอน 42.195 20
23/1/53 วิ่งจ้าวสนาม อ.วาริชภูมิ เทศบาล ต.วาริชภูมิ ฟันรัน 5 กิโล 5.000 10
24/1/53 ขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ ครั้งที่ 7 ม.ขอนแก่น มาราธอน 42.195 20
30/1/53 แม่สายมินิมาราธอน ครั้งที่ 2 สนามกีฬากลาง อ.แม่สาย จ.เชียงราย มินิมาราธอน 10.500 10
31/1/53 เขื่อนแควน้อยมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน (ถ้วย+เงิน) จ.พิษณุโลก ฮาล์ฟมาราธอน 21.100 15

สรุปคะแนนและระยะทางจำแนกตามเดือน

50
74
55
84
70
105
80
106
75
112
50
96
115
141
95
131
85
106
105
163
110
163
120
171
ก.พ. มี.ค. เม.ย. พ.ค. มิ.ย. ก.ค. ส.ค. ก.ย. ต.ค. พ.ย. ธ.ค. ม.ค.
คะแนน ระยะทาง (กม.)

สรุปจำนวนสนามที่ลงแข่งขันจำแนกตามระยะทาง

8
1
1
1
1
2
15
1
1
2
1
22
1
1
1
14
566.57.59.91010.510.611122121.121.5313242.2
ระยะทางที่วิ่ง

A D V E R T I S I N G   A R E A
Ads box
(180x150)
สำนักงานฟอร์รันเนอร์แม็กกาซีน
298/127-8 ซ.ลูกหลวง 8 ถ.ลูกหลวง แขวงสี่แยกมหานาค เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
โทร 0-2281-9087 FAX.0-2281-9916 E-mail: info@forrunnersmag.com
Powered by naiwimut.org