Mind is everything; muscle - pieces of rubber. All that I am, I am because of my mind.
Paavo Nurmi

We Run For The Blind #Runing Shoes Charity

    วันที่6 สิงหาคม 2559 (เสาร์)
    สถานที่สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร
    ระยะ10 / 5
    ติดต่อ02-691-6041
    เว็บhttp://procolorlab.com/News/we%20run%20for%20the%20blind_shoes%20charity.html
    เพจเฟซบุ๊ก
    ประเภทการวิ่ง
    We Run For The Blind #Runing Shoes Charity วิ่งเพื่อมอบรองเท้าให้นักวิ่งตาบอด

    แบ่งประเภทการวิ่ง ออกเป็น ประเภท ได้แก่

    ประเภทที่ Guide Runner จูงคนตาบอดวิ่ง
    ประเภทที่ ตาดี จับคู่ ตาดีปิดตาวิ่ง (ปิดตาระยะทาง 500 เมตร) เป็นการฝึกการเป็น Guide Runner

    โดยมีระยะทาง KM และ 10 KM ตามลำดับ

    โดยมีการแบ่งกลุ่มเป็น กลุ่ม ตามระยะทางการวิ่ง ดังนี้

    จูงคนตาบอดวิ่ง 10 KM
    ตาดี จับคู่ ตาดี ปิดตาวิ่ง 10 KM

    จูงคนตาบอดวิ่ง KM
    ตาดี จับคู่ ตาดี ปิดตาวิ่ง
    รายละเอียด และ กติกา ในการวิ่ง
    ประเภท 10 KM และ KM >> จูงคนตาบอด

    ต้องทำการวิ่งวอร์มควอลิฟาย ประมาณ 1.5 กม. เพื่อคัดนักวิ่งที่วิ่งเร็วที่สุด จับคู่กับนักวิ่งตาบอด ที่จัดลำดับวิ่งเร็วตาม Pace โดยระบุไว้ที่ Bib ของนักวิ่งตาบอด จากนั้นเมื่อจับคู่เรียบร้อยแล้ว ก็เริ่มสตาร์ทวิ่งจริงอีกครั้งหนึ่ง


    ประเภท 10 กม.
    วิ่ง รอบ เพื่อฝึกเป็นไกด์รันเนอร์ >> คนตาดีปิดตาวิ่ง

    เริ่มสตาร์ทวิ่งตามปกติ เมื่อครบ รอบ จะมีเจ้าหน้าที่ส่งเชือกคล้องข้อมือ นักวิ่งที่วิ่งเกาะกลุ่มความเร็วใกล้เคียงกัน ได้เลือกคู่จูงเชือกวิ่ง เพื่อทดลองวิ่งเป็นคู่ ลองสลับกันหลับตาวิ่งสร้างความคุ้นเคย ไปประมาณ 1.5 กม.

    จากนั้น จะมีเจ้าหน้าที่ส่งผ้าปิดตาให้ ท่านแรกทดลองปิดตา ในระยะทางประมาณ 500 เมตร จากนั้นถึงจุดเปิดตา โดยมีเจ้าหน้าที่ส่งผ้าปิดตาให้อีกท่านปิดตา วิ่งต่ออีกประมาณ 500 เมตร จากนั้นก็เปิดตา วิ่งเข้าเส้นชัย

    ประเภท กม.
    วิ่ง รอบ เพื่อฝึกเป็นไกด์รันเนอร์ >> คนตาดีปิดตาวิ่ง

    เริ่มสตาร์ทวิ่งปกติ เมื่อครบรอบที่ นักวิ่งที่วิ่งเกาะกลุ่มความเร็วใกล้เคียงกัน จะมีเจ้าหน้าที่ส่งเชือกคล้องข้อมือได้เลือกคู่จูงเชือกวิ่ง เพื่อทดลองวิ่งเป็นคู่ ได้ลองสลับกันหลับตาวิ่งสร้างความคุ้นเคย ไปประมาณ 1.5 กม

    .จากนั้น จะมีเจ้าหน้าที่ส่งผ้าปิดตาให้ ท่านแรกทดลองปิดตา ในระยะทางประมาณ 500 เมตร จากนั้นถึงจุดเปิดตา โดยมีเจ้าหน้าที่ส่งผ้าปิดตาให้อีกท่านปิดตา วิ่งต่ออีกประมาณ 500 เมตร จากนั้นก็เปิดตา วิ่งเข้าเส้นชัย
    กำหนดการ
    06.00 ลงทะเบียน รับ Bib และ จัดหารองเท้าให้นักวิ่งตาบอด

    06.30 นักวิ่งที่สมัครเป็น Guide Runner ทดลองวิ่ง เพื่อจัดหาความเร็ว ควอลิฟาย เพื่อจับคู่กับนักวิ่งตาบอดที่เหมาะที่มีความเร็วใกล้เคียงกัน

    07.00 เริ่มสตาร์ท วิ่งจริง 10 กม.

    07.05 เริ่มสตาร์ท วิ่งจริง กม.

    07.30 08.30 พักทานของว่าง

    09.30 10.30 พาน้องดูภาพถ่าย และนำถาพถ่ายใส่ในกรอบรูป เพื่อมอบให้กับน้องๆตาบอด
    รายละเอียดการสมัคร
    ค่าสมัครวิ่ง จำนวน 100 .-/ท่าน

    +++++++++++++++++++++++++++++

    ชำระโดยการโอนผ่าน ธนาคาร กสิกรไทย

    สาขา รัชดา ห้วยขวาง

    ชื่อบัญชี คุณสมนึก อิทธิศักดิ์สกุล เพื่อเด็ก และ ครอบครัวผู้ด้อยโอกาส

    เลขที่บัญชี 089-2-91000-8

    *** กรุณาโอนเงินให้มียอดเศษสตางค์ เป็น ตัวท้ายของหมายเลขโทรศัพท์ท่าน ****

    ++++++++++++++++++++++++++++++

    หลังจาก ส่งใบสมัครออนไลน์ และ โอนชำระค่าสมัครแล้วเรียบร้อย กรุณาส่งหลักฐาน มายัง

    Email werunfortheblind@gmail.com

    ++++++++++++++++++++++++++++++

    ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ www.facebook.com/procolorlabthailand

    หรือ บริษัท โปรคัลเล่อร์ แลบ จำกดั คุณตาล คุณป๊อก โทร. 02-691-6041

    แผนที่สถานที่แข่งขัน

    รายการอื่นในจังหวัด กรุงเทพมหานครฯ

    (ระหว่างวันที่ 24 ตุลาคม 2560 ถึง 22 มกราคม 2561)

    งานวิ่งสหเวชศาสตร์ ครั้งที่ 1 (5 พ.ย. 60)
    ผู้หญิงอ่อน(เบา)หวาน มินิมาราธอน 2017 (5 พ.ย. 60)
    Centrum Caltrate Plus Run Eat Smart & Move More (5 พ.ย. 60)
    Empire Tower We Run 2017 with Virgin Active (5 พ.ย. 60)
    Fit & Fun Run For Kru Cake (11 พ.ย. 60)
    80ปี เตรียมอุดมศึกษา มินิมาราธอน (12 พ.ย. 60)
    วิ่งด้วยใจไปด้วยกัน (12 พ.ย. 60)
    Bangkok Inclusive RUN 2017 (12 พ.ย. 60)
    Bangkok International Run 2017 (12 พ.ย. 60)
    Happy Kinder Running (12 พ.ย. 60)
    Run for Wheels #1 "วิ่ง เพื่อให้หมา ได้วิ่ง" (12 พ.ย. 60)
    Saipanya Walk and Run 2017 (12 พ.ย. 60)
    Thai Health Day Run 2017 (12 พ.ย. 60)
    Care for Cancer 2017 Fun Run (18 พ.ย. 60)
    กรุงเทพมาราธอน 2017 (19 พ.ย. 60)
    Family Run 2017 (25 พ.ย. 60)
    60 ปี สีเพลิง เถลิงศตวรรษจุฬาฯ (26 พ.ย. 60)
    วิ่งสู้กิเลส ครั้งที่ 1 (26 พ.ย. 60)
    เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 3 (26 พ.ย. 60)
    เดิน-วิ่งการกุศล นิมิ-ฮาล์ฟ นัดพบ ณ บางใหญ่ 2017 (26 พ.ย. 60)
    แสงนำใจ ไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 3 (26 พ.ย. 60)
    Chongko Run Homecoming 2017 (26 พ.ย. 60)
    HIV Run 2017 (26 พ.ย. 60)
    Asics Relay Bangkok 2017 (2 ธ.ค. 60)
    เดิน วิ่งการกุศลรวมใจต้านภัยยาเสพติด และเอดส์ ครั้งที่ 1 (3 ธ.ค. 60)
    Justice League Run (3 ธ.ค. 60)
    Run for More ครั้งที่ 1 (3 ธ.ค. 60)
    วิ่งเพื่อพ่อ...เพื่อพิทักษ์ทะเลไทย (ครั้งที่ 23) (5 ธ.ค. 60)
    วิ่งเพื่อโรงเรียนของพ่อ รร.พระราม ๙ กาญจนาภิเษก (9 ธ.ค. 60)
    วิ่งกัน ศัลย์ วชิระ (10 ธ.ค. 60)
    Run 4 Rights 2017 (10 ธ.ค. 60)
    วิ่งสุดมันส์ กับคนพันธุ์เอ็กซ์ (17 ธ.ค. 60)
    Thailand International Half Marathon 2017 (17 ธ.ค. 60)
    Kumarathon : Together We Run 2017 (23 ธ.ค. 60)
    35 ปี Mba จุฬาลงกรณ์มหาวิทายาลัย เดิน-วิ่ง เพื่อสภากาชาดไทย (24 ธ.ค. 60)
    เฮียไก่มินิมาราธอน ครั้งที่ 8 (24 ธ.ค. 60)
    Bangkok trail Run 2017 ครั้งที่1 (24 ธ.ค. 60)
    TMB-ING Parkrun 2017 (24 ธ.ค. 60)
    ชัก...อยากจะวิ่ง ปี 2 (7 ม.ค. 61)
    เดิน-วิ่งการกุศลไทยซิกข์ ครั้งที่ 24 (14 ม.ค. 61)

    พื้นที่โฆษณา

    พื้นที่โฆษณา

    ระบบคำนวณความเร็วและฝีเท้า

    ระยะทาง : เมตร

    เวลา :


    ชม.

    นาที

    วินาที

    ความเร็ว (กม./ชม.)
    0
    ฝีเท้า (นาที/กม.)
    0
    Ads box
    (180x150)